¿Qué es el estilo de vida para Adler?

El estilo de vida, según Alfred Adler, se refiere a la forma en que una persona percibe y se relaciona con el mundo. Adler creía que el estilo de vida de una persona se desarrolla a partir de su infancia y está influenciado por su entorno social y sus experiencias. Adler sostenía que cada individuo tiene un objetivo central en la vida, que él llamaba "meta de vida". Esta meta de vida es la fuerza impulsora detrás del estilo de vida de una persona y determina cómo se comporta y se relaciona con los demás. Además, Adler creía que el estilo de vida de una persona se basa en su interpretación subjetiva de su entorno y de sí misma. Esto significa que dos personas pueden tener experiencias similares, pero interpretarlas de manera diferente y, por lo tanto, desarrollar estilos de vida diferentes. El estilo de vida también está relacionado con la forma en que una persona enfrenta los desafíos y las dificultades de la vida. Adler creía que las personas con un estilo de vida saludable son capaces de adaptarse y superar los obstáculos de manera constructiva, mientras que las personas con un estilo de vida menos saludable pueden tener dificultades para enfrentar los desafíos y pueden desarrollar patrones de comportamiento negativos. En resumen, el estilo de vida según Adler se refiere a la forma en que una persona percibe y se relaciona con el mundo, y está influenciado por su meta de vida, su interpretación subjetiva de su entorno y su capacidad para enfrentar los desafíos de manera constructiva.

Cada persona es responsable de sus decisiones y del estilo de vida que adopta. Sin embargo, esto no lo llevó a negar el hecho de que existen factores externos a la persona que influyen en su estilo de vida. Entre estos factores se encuentran: la sobreprotección y la desatención. Ambos estilos de vida pueden llevar a la persona a la desadaptación. Debido a que el estilo de vida se determina en edades tempranas, la familia influye de manera directa en estos dos factores. La sobreprotección se presenta en los niños como consecuencia de una falta de amor. Se da porque los padres trataron al niño con tanta indulgencia, e hicieron tantas cosas por ellos que les hicieron creer que no son capaces de resolver un conflicto por si solos. Como consecuencia, las personas sobreprotegidas buscan constantemente a alguien que abastezca sus necesidades. Las personas que adoptan este estilo de vida, se caracterizan por tener pocas habilidades sociales. Además, tienden a creer que tienen el derecho de ser los primeros y de estar por encima de los demás. También, presentan desánimo intenso y emociones desmesuradas ante los problemas. Los niños que han sido desatendidos por sus padres suelen presentar un desarrollado desadaptado. Esto se observa en niños abandonados, así como en huérfanos, en hijos ilegítimos y en aquellos que, simplemente, no eran deseados. Todas estas situaciones hacen ver al niño que no tiene apoyo de nadie, lo cual hace que vean cualquier tarea como inalcanzable o extremadamente difícil. Estos niños actúan sin el más mínimo interés social, sin confianza en sí mismos o en los demás. Suelen ser agresivos y viven con frustración y recelo. El orden de nacimiento, el tiempo que existía entre los nacimientos de los hermanos y el sexo de cada uno influyen en el desarrollo de la personalidad. El primer hijo tiene, en un principio, toda la atención por parte de sus padres. Por lo tanto, tiende a ser consentido y son más propensos a conductas de superioridad y de ansiedad. Estos experimentan una situación particular, ya en un comienzo son el centro de atención y de un momento a otro, estos son “destronados”. La situación es compleja para ellos. De esta manera, son los únicos que realmente sienten esta pérdida de de atención cuando llega el segundo hijo. El segundo hijo se orienta con base en la relación y forma de ser del primer hijo. Dicho de otra forma, si el comportamiento del hermano mayor con respecto al menor es egoísta, entonces el menor empezará a desarrollar un estilo de vida competitivo. De igual manera, si el hermano mayor tiene una personalidad mucho más cooperativa con el menor, entonces su personalidad se desarrollará más en torno a la cooperación. El hijo menor se desenvuelve en un ambiente cálido, por lo cual existe la posibilidad de que se convierta en un niño consentido y tener sentimientos de inferioridad. Sin embargo, esta posición puede tener muchos otros beneficios, como la motivación de superar a sus hermanos mayores. El hijo único, al no presentar la necesidad de competir con sus hermanos, tiende a identificarse antes con el estilo de vida adulta. Por lo tanto, desarrolla un sentimiento de superioridad, además de una actitud poco cooperativa. Estos niños también pueden ser carne de sobreprotección.

Adler denomina estilo de vida a la biografía de la persona, teniendo en cuenta, en específico, aquellos factores que tienden a superar el sentimiento primario de inferioridad. El estilo de vida, es decir, la forma en que la persona tendrá que vivir su vida futura es un constante hacer frente a sus sentimientos de inferioridad. Este elemento de la personalidad queda fijado a la primera infancia, hacia los cuatro años, es en esta época cuando se decide si el desarrollo futuro de la persona transcurrirá bajo un signo predominantemente neurótico o anormal. El estilo de vida empieza como un proceso compensatorio, intentando cubrir una inferioridad particular, dicho de otro modo, lleva a la consistencia de la personalidad conforme la persona compensa, incluso cuando sobre-compensa esta inferioridad. El estilo de vida incluye los conceptos individuales del sí mismo y el mundo, así como su manera única de esforzarse hacia la meta personal. Algunas personas adoptan estilos antisociales de vida, engañando y buscando de modo agresivo su propia satisfacción; otros son cooperativos y trabajan arduamente. Aunque a Adler no le gustaba la práctica de presentar tipologías o etiquetas para clasificar a las personas, debido a que el estilo de vida es único, para propósitos de la enseñanza, describió cuatro tipos diferentes, incluidos tres estilos de vida “errados” (o enfermos) y uno que era el recomendado. Adler dijo que es siempre la opción del individuo, en lugar de las circunstancias externas lo que determina el estilo de vida. El intento de Adler no fue clasificar a la gente sino hacer más fácil la comprensión de este concepto; por tanto, deberíamos darnos cuenta de que estas categorías son sólo indicaciones burdas de los muchos estilos de vida que la gente adopta.