¿Por qué me siento constantemente frustrado con mi pareja?
Marc Rojo
2025-08-09 20:18:45
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Una mirada serena me puede permitir identificar si mi ira o frustración es debido a unas altas expectativas, a un malestar propio, o acciones de mi pareja. SI SE EL QUÉ me está ocurriendo PODRÉ ENCONTRAR EL CÓMO resolverlo. Saber qué me está afectando, me puede ayudar a realizar cambios. En las situaciones cada uno tiene una visión, intentar ver la visión del otro acerca posiciones. Lo que no conozco no lo puedo cambiar. Saber qué es lo que está creando fricciones, es el primer paso para poder negociar.