¿Es efectiva la psicoterapia en las personas mayores?

La terapia de la tercera edad es un modo de abordaje a nivel integral. En Residencia El Encinar trabajamos con las personas mayores mediante intervenciones personalizadas y planificadas. Les brindamos el apoyo, la orientación y el asesoramiento necesario para promover la salud y mejorar la calidad de vida. Realizamos un entrenamiento en habilidades para que logren ser participantes activos en esta etapa de cambios. Es importante que en este proceso de crisis vital por la que todas las personas pasamos, los mayores se encuentren sostenidos por una consolidada red afectiva y social. Te ayuda a conocerte a ti mismo. El psicólogo puede hacerte ver aspectos de ti mismo que tú no conocías, además de mostrarte cuáles son tus fortalezas, debilidades, oportunidades y limitaciones. Con esto conocerás mejor cuáles son tus metas y qué herramientas tienes que aplicar para conseguirlas. La prevención de posibles trastornos. Muchas veces tenemos sensaciones de estrés, ansiedad, malestar emocional todo esto se puede prevenir e incluso solucionarlos, si se va a terapia psicológica de manera continua. Aumento de calidad de vida. En estas sesiones también aprenderás a valorarte y a aceptarte a ti mismo, cosa que provocará un aumento en tu calidad de vida, ya que así sabrás que eres capaz de conseguir mucho más de lo que piensas y aumentará tu motivación. Desde Residencia El Encinar trabajamos con nuestros residentes escuchando y atendiendo siempre a las necesidades y dificultades que puedan tener. Creemos firmemente que el vínculo terapéutico que se establece entre el psicólogo y el paciente es una valiosa herramienta que contribuye al bienestar emocional de forma eficaz. Nuestro objetivo es que la persona logre comprender lo que le ocurre y desarrolle estrategias internas estabilizadoras para sentirse como en casa.