¿Cómo saber si un amigo es leal?

Un buen amigo estará a nuestro lado aun cuando cometamos errores y lastimemos sin intención a otro. Un buen amigo leal es aquel que nos defiende, sobre todo, cuando no estamos presentes. Un buen amigo siempre dice la verdad, es claro en sus intenciones y no nos oculta cosas que nos puedan lastimar. Un buen amigo se convierte en un soporte. Un buen amigo está en las buenas y en las malas. Un buen amigo sabe guardar secretos. Un buen amigo se pone en nuestro lugar y no invalida lo que estamos viviendo o sintiendo. Un buen amigo sabe disculparse y reconocer sus errores. Un buen amigo es aquel que comparte nuestros gustos en la música, series, películas, videojuegos. Un buen amigo se preocupa por nuestras emociones y, sobre todo, evita juzgarnos.

Te motivan a crecer Los amigos de verdad buscan hacerte feliz y elevan tu autoestima. Resaltan tus virtudes, lo mejor de ti y te motivan a superarte y crecer como persona. Si te critican, te recuerdan tus errores y te hacen sentir mal, es señal de que es una amistad falsa, según la psicóloga. Te apoyan en las buenas y en las malas Los amigos de verdad están contigo siempre, especialmente en la adversidad. Así como se alegran por ti y celebran contigo tus logros, también están presentes para darte aliento y acompañarte cuando estás pasando por situaciones difíciles. Según la psicóloga, es en los peores momentos cuando descubres si realmente aquellos amigos son verdaderos. Te escuchan Los verdaderos amigos saben escuchar y hablar de forma clara y honesta. No prestan poca atención ni se expresan de forma ambigua; es más, conversar con ellos resulta sencillo e incluso terapéutico, de acuerdo a la psicóloga. Son honestos Si son amigos genuinos, serán honestos contigo y te dirán la verdad a la cara; siempre de forma asertiva, pues la honestidad sin empatía no es posible en una amistad verdadera. Además, debes tener en cuenta que aunque se muestre con la mejor actitud cuando está contigo, será una amistad falsa si habla mal de ti a tus espaldas, de acuerdo a la psicóloga. Los amigos de verdad son optimistas. Buscan ver el vaso medio lleno y se alegran de tu éxito. No albergan sentimientos de envidia ni rencor hacia ti. Ven tus logros como los suyos y los celebran de forma genuina, según la especialista. Te hacen sentir cómoda Las amistades verdaderas te aceptan tal cual, con tus virtudes y defectos. Con ellos puedes ser tú misma sin tener miedo a ser juzgada. Sientes la tranquilidad suficiente para confiar en ellos. Según la psicóloga, los amigos de verdad no te harán sentir incómoda hablando de forma malintencionada o con una actitud pasivo-agresiva. Te respetan Los amigos de verdad te respetan, por más diferencias que tengan. Saben respetar tus límites, tu espacio, tus gustos y creencias. De acuerdo a la psicóloga, estos amigos son el reflejo de una misma a nivel moral: así como tú los respetas, ellos también a ti. Te aconsejan cuando lo necesitas Un verdadero amigo te da consejos solo cuando lo pides o necesitas. No te presionan para actuar de una u otra manera, respetan tus decisiones y te acompañan en el camino que elijas seguir, de acuerdo a la psicóloga. Construyen el lazo poco a poco Las amistades verdaderas y duraderas no se construyen de la noche a la mañana. Toma tiempo y dedicación hacer que una amistad se fortalezca y se solidifique. De acuerdo a la psicóloga, no será genuina si la intimidad entre ambos se da con intensidad en un corto tiempo, pues podría tratarse de amistad por interés. No codependen Aunque es vital que tus amigos dediquen el tiempo y las ganas a cultivar la amistad contigo, también lo es hacerlo de forma equilibrada. Los amigos de verdad disfrutan los días estando juntos, pero también por separado sin que surjan sentimientos negativos en torno a la exclusividad. Además, “es importante desarrollar nuestras fortalezas personales para no depender tanto de los demás”, agrega la psicóloga. Te dan buena vibra De acuerdo a la psicóloga, es importante seguir tu intuición al momento de considerar a alguien como un amigo verdadero. Si muestran genuino interés en ti (tanto en lo que proyectas como lo que sientes), te dan sensación de confianza y tus otras amistades lo notan, es una señal de que son verdaderos.

La prueba más grande de la amistad es la lealtad. Un amigo leal nunca te traicionará o te destruirá. Un amigo leal nunca hablará mal de ti porque un amigo ama en todo tiempo. Un amigo ama en todo tiempo, no importa lo que suceda. Un amigo leal, un amigo quien ama en todo tiempo, es un increíble regalo de Dios. La pregunta en realidad es: ¿Soy un amigo fiel? Sobre todas las cosas, un amigo es leal. Un amigo ama en todo tiempo. En todo tiempo ama el amigo, y es como un hermano en tiempo de angustia.

La amistad es una relación simétrica en la que ambos dan y reciben. Una relación en la que hay una cierta reciprocidad dinámica. Una relación bonita, vamos. Una relación, en definitiva, en la que ambas partes se enriquecen del trato. Pero bien es cierto que para algunas personas la amistad se asemeja más a una relación parasitaria que a una simbiosis equilibrada. La amistad no es drama, la amistad no es entrega incondicional, la amistad no es abusar de una persona y de sus recursos. Huye de estos perfiles. La amistad debe ser algo sencillo y ligero. Un amigo es alguien con quien estás bien, disfrutas, compartes buenos momentos... Pero para diferenciar uno bueno de uno malo lo importante es observar si la relación es o no recíproca. Cuando no estáis al mismo nivel, cuando la relación es parasitaria (uno tiene y el otro provee) no es una buena amistad. Una relación de amistad buena es aquella que es simbiótica. Uno da el otro también y todo está equilibrado. Lo importante para distinguir la buena de la mala amistad es entonces ser consciente de esas señales y esos detalles que a veces pasan desapercibidos pero que sí que importan, sí que cuentan. Puede ser que nunca pueda ayudar cuando se le pide algo, puede ser que siempre se escaquee de pagar cuando traen la cuenta, puede ser que siempre se olvide de tu cumpleaños... La cuestión es que si aceptamos que esas señales nos indican que a lo mejor no es tan amigo como pensaba o que nuestra relación no es recíproca o que no es tan encantador o encantadora como pensaba, sino más bien interesado, pues es cierto que puede suponer para nosotros un golpe para nuestra autoestima o para nuestro concepto de amistad. Lo que siempre digo en estos casos es que hay que mirar las acciones y los hechos, no las palabras. Porque hablar y prometer es muy fácil, pero los hechos son los que demuestran si hay reciprocidad y si la relación es o no asimétrica. Creo que todo debería ser perdonable y que, en general, se puede plantear una relación de amistad desde una mirada amable y poniendo las situaciones en contexto pero también creo que hay algunas cosas que indican que tienes que alejarte de esa persona: cuando te ha provocado mucho dolor alguna vez o cuando te hace daño a menudo con faltas de respeto. Puedes descubrir otros consejos de Tomás Navarro (@tomasnavarropsi en instagram) para poner límites a aquellas personas que nos hacen daño en su obra 'Tus líneas rojas'. Y además, puedes leer aquí otros artículos de Tomás Navarro en ABC Bienestar.

Los buenos amigos son un parte imprescindible de nuestra vida. Son sinónimo de salud, bienestar, risas, buenos momentos y felicidad. Cuando nos abrazamos a ellos, nos besamos, nos llamamos o nos “wasapeamos» o cuando alguno cuenta algo que nos hace reír a carcajadas, nuestro cuerpo libera endorfinas. Con un amigo te sientes más libre de ser quien eres realmente. Siempre están ahí cuando los necesitas. Un amigo jamás nos juzga por nuestros errores. La amistad es un valor necesario, y debemos cuidarlo. Porque nuestros amigos nos dan la vida y, aunque tomemos caminos diferentes, es necesario trabajar y saber encontrarse en las diferentes etapas. Estar rodeado de amigos debería convertirse en una de las prácticas más recomendables en la vida de cualquier persona que busque ser feliz.