¿Cómo actúa un niño con ansiedad?

Los niños con ansiedad sienten una preocupación o un miedo desproporcionado con respecto a lo que realmente están viviendo. Estas preocupaciones no desaparecen con el tiempo y se interponen en la vida normal de los niños. Algunos niños se ponen nerviosos solamente en respuesta a cosas específicas, mientras que otros se preocupan demasiado en general. Los dolores de cabeza y de estómago, la sudoración y la aceleración del corazón pueden ser señales de ansiedad. Los niños con ansiedad podrían evitar cosas que otros niños disfrutan o con las que se sienten cómodos. Los pensamientos ansiosos pueden distraer a los niños de las tareas escolares y de otros trabajos. La preocupación puede interferir en el sueño de los niños. Los niños con ansiedad a veces son agresivos de forma verbal o en su forma de comportarse cuando se sienten abrumados por sentimientos incómodos. Los niños con ansiedad pueden tener problemas para separarse de sus padres y necesitan mucha seguridad. Los niños ansiosos se preocupan mucho por fracasar o quedar mal frente a los demás. Es posible que tengan una baja autoestima o que digan cosas malas sobre sí mismos.

A menudo se queja de dolores de estómago o de cabeza, aunque no exista un motivo médico para ello. Se niega a merendar o almorzar en la guardería o en la escuela. No usa baños a menos que sea el de la casa. Es incansable, inquieto, hiperactivo o distraído (incluso sin tener TDAH). Empieza a temblar o a sudar en situaciones intimidantes. Constantemente tensa los músculos. Tiene dificultad para conciliar el sueño o permanecer dormido. Llora mucho. Es muy sensible. Se irrita o se enoja sin ningún motivo claro. Teme cometer errores, incluso pequeños. Tiene ataques de pánico (o teme tenerlos). Se preocupa de cosas que ocurrirán en un futuro lejano, como preocuparse por la escuela media cuando todavía está en tercer grado. Se preocupa o siente temor cuando lo dejan en algún lugar (guardería, escuela, casa de parientes, etc).