¿Cuáles son las consecuencias del síndrome del impostor?
Silvia Navarrete
2025-06-09 09:15:49
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Trabajar más y más duro en un intento de compensar nuestra supuesta falta de valía.
No pedir ayuda y, así, evitar que los demás se den cuenta de nuestra falta de conocimientos.
Apostar por un perfeccionismo extremo y rígido que no deja lugar al más mínimo error y para el que los fallos son vividos como un fracaso.
No aceptar cumplidos, porque no creemos que lo que nos dicen nos represente.
Paralizarnos: de tanto buscar la perfección, puede que la situación nos abrume tanto que procrastinemos o experimentemos un bloqueo.
Esconder nuestros errores de la mirada de los demás por miedo a lo que puedan pensar sobre nosotros/as y nuestra profesionalidad.
Hacer formaciones de forma compulsiva: no desde la curiosidad y las ganas de crecer, sino con el único objetivo de calmar nuestra inseguridad.
No hacer preguntas o consultar dudas para que no se den cuenta de nuestra falta de conocimiento.
No tener nunca suficiente: perseguimos meta tras meta en un intento de, ahora sí, sentirnos capaces y valiosos/as; pero, cuando las alcanzamos, no nos parece suficiente como para afirmar que valemos.
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