¿Qué finalidad tiene la educación emocional?
Samuel Collado
2025-07-01 01:55:57
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La educación emocional es un proceso educativo continuo y permanente, puesto que debe estar presente a lo largo de todo el currículum académico y en la formación permanente a lo largo de toda la vida. Todo ello tiene como finalidad aumentar el bienestar personal y social.
La educación emocional se propone contribuir a la prevención de efectos como consumo de drogas, conducción temeraria, anorexia, comportamientos sexuales de riesgo, violencia, angustia, ansiedad, estrés, depresión, suicidio, etc.
Se propone el desarrollo humano; es decir, el desarrollo personal y social; o dicho de otra manera: el desarrollo de la personalidad integral del individuo.
Esto incluye el desarrollo de la inteligencia emocional y su aplicación en las situaciones de la vida.
Por extensión esto implica fomentar actitudes positivas ante la vida, habilidades sociales, empatía, etc., como factores de desarrollo de bienestar personal y social.
La educación emocional tiene por objeto el desarrollo de las competencias emocionales,
La competencia emocional está en función de las experiencias vitales que uno ha tenido, entre las cuales están las relaciones familiares, con los compañeros, escolares, etc.
La hipótesis que planteamos es la posibilidad de potenciar la competencia emocional de forma sistemática mediante procesos educativos.
Yago Mora
2025-07-01 01:37:06
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La educación emocional es un tipo de mediación en el aprendizaje, orientada a enseñar una correcta interpretación de las emociones. El objetivo es que las personas sepan reconocer qué sienten en cada momento y por qué lo sienten, además de enseñarles recursos para gestionar la situación de la forma más beneficiosa y productiva posible. La función de las emociones no es, ni mucho menos, dificultarnos la vida. Al contrario, suponen una herramienta que nuestra psique pone a nuestra disposición para poder avanzar y sobrevivir. Una correcta educación emocional conlleva una mejor relación con uno mismo y con la gente que te rodea. Se trata de un elemento básico para construir lo que se conoce como inteligencia emocional, constituida por las habilidades emocionales básicas para un correcto conocimiento de nuestro funcionamiento interno, nuestras necesidades y la manera de expresarlas a los demás. La gestión emocional es básica para comprender qué nos está queriendo decir nuestro cuerpo. La educación emocional nos enseña a detectar emociones adecuadamente, es una herramienta eficaz para prevenir patrones conductuales nocivos, refuerza la autoestima, aumenta nuestra asertividad y nuestra capacidad de comunicación, y nos enseña a convivir con las emociones negativas que generan malestar.
Alexia Abeyta
2025-07-01 01:27:37
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Adquirir un mejor conocimiento de las propias emociones
Identificar las emociones de los demás.
Desarrollar la habilidad de controlar las propias emociones.
Prevenir los efectos perjudiciales de las emociones negativas
Desarrollar la habilidad para generar emociones positivas
Desarrollar una mayor competencia emocional
Desarrollar la habilidad de automotivarse.
Adoptar una actitud positiva ante la vida.
Aprender a fluir
Desarrollar la capacidad para controlar el estrés, la ansiedad y los estados depresivos.
Tomar conciencia de los factores que inducen al bienestar subjetivo.
Potenciar la capacidad para ser feliz.
Desarrollar el sentido del humor.
Desarrollar la capacidad para diferir recompensas inmediatas en favor de otras de mayor nivel pero a largo plazo.
Desarrollar la resistencia a la frustración.
Aumento de las habilidades sociales y de las relaciones interpersonales satisfactorias.
Disminución de pensamientos autodestructivos, mejora de la autoestima.
Disminución en el índice de violencia y agresiones.
Menor conducta antisocial o socialmente desordenada.
Menor número de expulsiones de clase.
Mejora del rendimiento académico.
Disminución en la iniciación al consumo de drogas (alcohol, tabaco, drogas ilegales).
Mejor adaptación escolar, social y familiar.
Disminución de la tristeza y sintomatología depresiva.
Disminución de la ansiedad y el estrés.
Disminución de los desórdenes relacionados con la comida (anorexia, bulimia).
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