¿Qué propone la teoría de Carl Rogers?
Nayara Villa
2025-05-02 06:49:24
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La terapia centrada en el cliente recalca además el impacto que las relaciones sociales y el entorno pueden tener en la persona, por ello ofrece un espacio seguro sin juicio en el que el terapeuta y cliente se relacionan de igual a igual. Ofrece la posibilidad al cliente de ser autentico y derribar las defensas y experiencias anteriores que le limitan para florecer. Un terapeuta centrado en el cliente, en la persona, le ayuda a reconocer su propia capacidad de crecimiento y autosanación personal. Muchos son los factores que pueden impedir el crecimiento de una persona, inseguridades, autoestima baja, falta de apertura de nuevas experiencias o miedo. Algunos cambios que pueden generarse en esta terapia son: Capacidad para hallar fortalezas Derribar mecanismos de defensa, culpa e inseguridades Mayor autoconciencia Apertura a la experiencia Aceptación y reconocimiento de las emociones positivas y negativas Mayor confianza en uno mismo, confiar en el criterio propio Relaciones más sanas y sinceras Mayor libertad, mejora en la autoexpresión.
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