¿Qué es bueno para la bipolaridad?
Omar Olmos
2025-05-12 01:15:30
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Pase tiempo con la persona. Las personas maníacas a menudo se sienten aisladas de otras personas. Pasar incluso breves períodos de tiempo con ellas las ayuda a sentirse menos aisladas. Si la persona tiene mucha energía, caminen juntos. Esto permite a la persona mantenerse en movimiento, pero compartir su compañía. Prepare alimentos y bebidas fáciles de ingerir. Puede ser difícil para la persona sentarse a comer durante períodos de alta energía, así que ofrezca alimentos fáciles de ingerir. Algunos ejemplos son mantequilla de cacahuate, sándwiches, manzanas, queso y galletas saladas, y jugos. Mantenga los alrededores lo más silenciosos posible. Ayúdele a evitar mucha actividad y estimulación. Permita que la persona duerma siempre que sea posible. Durante los períodos de mucha energía, es difícil dormir y se pueden tomar siestas cortas a lo largo del día. A veces, la persona se siente descansada después de solamente 2 a 3 horas de sueño. Llame a un profesional de la salud si tiene preguntas o inquietudes sobre el comportamiento de una persona que tiene trastorno bipolar. Siempre llame a un profesional de la salud si piensa que la persona está en peligro de lastimarse a sí misma o a otras personas.
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