¿Cómo atraer paz y tranquilidad?
Álvaro González
2025-07-19 15:49:05
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Aprender a diferenciar nuestra voz interna de la voz de nuestra verdadera esencia nos abre camino a la tranquilidad y a la paz mental. La voz de nuestra esencia cuando nos habla nos colma de calma, no nos llena de ansiedad.
Cuando se trata de conquistar la calma, la mirada no se dirige ni hacia delante ni hacia atrás, sino hacia nuestra interioridad para limpiar las impurezas que nos roban la serenidad.
Cada uno ha de preguntarse con absoluta honestidad ¿qué me está robando la paz?
Pensar una cosa, sentir otra y hacer lo contrario nos coloca en la incómoda situación de sentirnos divididos por dentro.
Actuar en incongruencia con nuestros valores, eludir nuestras responsabilidades y postergar indefinidamente lo que ha de ser resuelto de una vez por todas, nos genera un ruido interno con el que nos es muy difícil convivir.
Los beneficios a corto plazo, muchas veces nos traen inconvenientes a largo plazo, aquello que evadimos por pereza, por vergüenza, por falta de responsabilidad o por la imposibilidad de hacernos cargo, va erosionando nuestra tranquilidad mental.
Y tarde o temprano, si somos buenas personas, nos sentiremos mal por nuestras malas decisiones o nuestras torpes omisiones.