¿Qué puedo hacer para ser más auténtico?
Nayara Arguello
2025-07-21 13:54:51
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Para ser auténtico, la autenticidad es un valor, y como tal, hay que trabajarlo.
Desde mi experiencia, hay dos factores claves para lograrlo: autoconocimiento y autogestión.
Saber quién eres es útil en tus fortalezas, tus áreas de mejora, tus emociones y te ayuda a gestionarlas de manera consciente.
Conócete bien: Reflexiona sobre lo que realmente importa para ti.
Sé honesto contigo mismo: Acepta tus virtudes y áreas de mejora.
No temas ser vulnerable: No intentes esconder lo que te hace humano.
Actúa con convicción: Haz que tus palabras coincidan con tus acciones.
Establece límites: Respetarte a ti mismo también es autenticidad.
Aprende a decir no: Ser auténtico no significa complacer a todos, no lo olvides.
Cree en tu historia: Todo lo que has vivido te ha moldeado, eso es único y especial.
Ser auténtico no solo te acerca más a ti mismo, también te hace más accesible para los demás.
Las relaciones que construyes desde la autenticidad son más genuinas, más profundas y, sobre todo, más satisfactorias.