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¿Cuáles son 7 estrategias para superar la fobia social?

Andrés Ochoa
Andrés Ochoa
2025-07-31 09:36:47
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Prepárate para relajarte. Busca situaciones sociales. Mira hacia fuera. Haz preguntas. No dejes que tu imaginación te traicione. Piensa en cómo quieres sentirte. Sé tú mismo. Busca apoyo profesional.