¿Cómo se dice cuando sientes que no avanzas?
Vera Benavides
2025-08-01 00:55:29
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Cuando sientes que no avanzas, generalmente se esconde: Culpa: seguro que es porque no te dejaste los cuernos suficiente. Infravaloración: seguro que es porque no vales un carajo. Distorsión: estoy interpretando la realidad de una forma irreal.
Lo que siempre contesto cuando el discurso es este: Tu yo de hace X años, ¿hubiera matado por lo que tienes ahora?
Y el de X meses? Con estas 2 preguntas cogemos perspectiva, que es muy distinto que ser conformistas.
Veo que sí he avanzado, le doy el VALOR, acepto y agradezco.
Después es importante concretar para bajar un poquito la distorsión y generalización: Qué necesitas que pase para sentir que has avanzado?
Esta pregunta suele ser una hostia importante porque la conclusión suele ser “seguridad” o un valor similar que nada tiene que ver con un resultado determinado.
Queremos dejar de sufrir y es humano, natural y estupendo, pero no sabemos interpretar de la forma más constructiva nuestras emociones y mucho menos nuestro discurso repletito de interpretaciones.
Me siento insegura, tengo miedo.
Lo que traduce mi mente es “no estoy avanzando”.
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