¿Cómo dejar de ser infiel emocionalmente?
Isaac Vázquez
2025-08-03 12:44:57
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Antes de nada. Si eres infiel una vez tras otra, es importante que asumas que tienes un problema. Para cambiar tu comportamiento y dejar de ser infiel, es fundamental que acudas a un especialista para poder hacer terapia y descubrir las causas de tu actitud. Lo primero que debemos hacer es mirarnos al espejo y preguntarnos, ya que, detrás de cada aventura hay una razón: ¿Te falta algo en tu relación? ¿Buscas validación? ¿Tienes miedo al compromiso? Conocerte a ti mismo es el primer paso para romper el ciclo de la infidelidad. Cambia el concepto de culpabilidad por el de responsabilidad. La culpa te atormenta, en cambio, la responsabilidad te convierte en dueño de tus actos y te dota de la libertad de poder actuar de otra forma en el futuro. Respecto a ese deseo ante el que en ocasiones sucumbes debes saber dos cosas, que no es el enemigo, y que hay estrategias para lidiar con la tentación. Así que, si de verdad quieres cambiar, empieza por evitar lo que te hace caer en lo mismo. La clave está en aprender a gestionar el deseo sin traicionar tus valores o la confianza de quien amas. Si amas a tu pareja y quieres seguir con ella, comprométete contigo mismo para construir una relación basada en la sinceridad.
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