¿Qué es la regla de los 5 días en una relación?

La regla de los 5 días en una relación no está explícitamente definida en el texto proporcionado, pero una regla similar que se puede aplicar es no verse muy a menudo al principio. Para afianzar la relación, las parejas deben verse una vez por semana durante el primer mes, y luego subir la frecuencia después de ese punto. La razón principal por la que las parejas no deberían pasar mucho tiempo juntas demasiado pronto es porque verse con frecuencia aumenta el deseo y la tendencia a tener relaciones sexuales. Si tienes sexo con alguien poco después de quedar, las reacciones fisiológicas que se producen en el cuerpo a menudo también te causan reacciones emocionales intensas. Pero si no conoces realmente a la persona que provoca esas sensaciones, puedes ponerte en riesgo.

La regla de los 5 segundos se llama “la regla de los 5 segundos”. Según explica Mark Travers, psicólogo experto en relaciones, incluso el desacuerdo más pequeño puede convertirse en una gran pelea, pero la ciencia encontró que tomarse un respiro de unos segundos antes de iniciar un conflicto podía reducirlo drásticamente. Como determinaron que con 5 segundos era suficiente para calmarse, llegaron a la conclusión de que aplicando esa regla era posible rebajar el nivel de una discusión incluso antes de que comenzara. Se trata sin duda de una de las tantas claves para tener una relación duradera porque uno de los principales problemas de pareja es, precisamente, que se tiende a discutir cuando se está en tensión, lo que hace que vaya a más todavía y se acabe convirtiendo en un problema. Si las parejas se ponen de acuerdo en que antes de hablar de algo que les moleste se tomarán 5 segundos (o más si es necesario) para respirar hondo y pensar, entonces podrán comunicarse con mayor eficacia y comprender el punto de vista de cada uno.