¿Cuáles son los 4 vínculos afectivos?

Estos lazos afectivos tienen un impacto significativo en nuestra vida, influenciando nuestras relaciones, emociones y comportamientos. El apego seguro se caracteriza por relaciones equilibradas y saludables, basadas en la confianza, la comunicación abierta y el apoyo mutuo. El apego ansioso-ambivalente se caracteriza por una necesidad constante de atención y validación por parte de los demás. El apego evitativo se caracteriza por una tendencia a evitar la intimidad y el compromiso emocional en las relaciones. El apego desorganizado es el tipo de apego menos frecuente y suele estar asociado con experiencias traumáticas o abusivas en la infancia.

Desde el punto de vista psicológico, según la teoría de John Bowlby, psiquiatra y psicoanalista infantil, se distinguen cuatro tipos de vínculos afectivos: Apego seguro. Los menores desarrollan un vínculo de confianza con sus padres e incluso de dependencia. Los bebés que son separados de sus padres sienten ansiedad en ese momento y experimentan alegría cuando regresan. Apego ambivalente. Es una relación dual entre los padres y el niño. El bebé siente que necesita a sus padres para sobrevivir pero no confía en ellos porque no están siempre para protegerle. Apego evitativo. Se da cuando el bebé siente que ha sido castigado anteriormente pese a haber confiado en sus padres y, por ello, no siente una preferencia entre sus propios padres y una persona desconocida. Por eso no sienten ansiedad cuando se separan de sus padres. Apego desorganizado. Es una mezcla de patrones evitativos y ambivalentes y está causado por un comportamiento inestable por parte de los cuidadores. Es un tipo de vínculo afectivo menos frecuente.