¿Qué hacer cuando se pierde la confianza?
Recuperar la confianza en la pareja es un proceso complejo, pero no imposible. Es importante que amb Leer más
¿Qué produce la falta de confianza?
Paola Heredia
2025-08-07 15:08:13
Respuestas
: 31
La falta de confianza en uno mismo, la baja estima personal, la incapacidad de valorarnos o encontrar satisfacción y hallar mérito en lo que hacemos, pueden expresarse como tendencias constantes en nosotros o pueden manifestarse de forma ocasional o acompañando a otros síntomas cuando estamos cansados, hemos de afrontar una situación difícil en la vida o padecemos de depresión.
Las personas con baja autoestima suelen pasarse la vida comparándose con otras personas tratando de buscar evidencias de su escaso valor.
La baja autoestima se acompaña de desorientación en la vida, dudas sobre quién soy, qué quiero, hacia dónde voy.
Otras personas se sienten vacías y perdidas, desorientadas.
En ocasiones pueden tener vidas insatisfactorias o tener la sensación de que no están viviendo la vida que quieren, que es acorde a lo que son en realidad y/o que viven la vida que otros le han marcado.
Gabriel Luna
2025-08-07 15:00:46
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: 22
La falta de confianza en uno mismo puede generar sentimientos de incapacidad, desesperanza y miedo al fracaso, lo que puede limitar la capacidad de una persona para alcanzar sus objetivos y perseguir sus sueños. La baja autoestima y la falta de confianza en uno mismo pueden tener varias causas, como experiencias de trauma o abuso emocional, físico o sexual, críticas excesivas o negativas de los demás, falta de apoyo emocional o social, comparación constante con otros, expectativas poco realistas de uno mismo, falta de habilidades sociales o de comunicación, perfeccionismo, problemas de salud mental, como la depresión o la ansiedad.
Por otro lado, la baja autoestima puede generar sentimientos de inseguridad, duda e indecisión, así como problemas de ansiedad, depresión y relaciones interpersonales insatisfactorias. La confianza en uno mismo se desarrolla a lo largo del tiempo a medida que se experimentan éxitos y fracasos y se aprenden nuevas habilidades.
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Margarita Olmos
2025-08-07 14:33:38
Respuestas
: 21
La falta de confianza en uno mismo, la baja estima personal, la incapacidad de valorarnos o encontrar satisfacción y hallar mérito en lo que hacemos, pueden expresarse como tendencias constantes en nosotros.
Las personas con baja autoestima suelen pasarse la vida comparándose con otras personas tratando de buscar evidencias de su escaso valor.
A veces, han llegado a esa situación porque tienden a idealizar a los demás y restarse importancia a ellos mismos y a lo suyo.
Las personas inseguras y que se dan poco valor, tienden a ser susceptibles y no saben reaccionar bien a las críticas de los demás.
En ocasiones, la baja autoestima se acompaña de desorientación en la vida, dudas sobre quién soy, qué quiero, hacia dónde voy.
Otras personas se sienten vacías y perdidas, desorientadas.
En ocasiones pueden tener vidas insatisfactorias o tener la sensación de que no están viviendo la vida que quieren, que es acorde a lo que son en realidad y/o que viven la vida que otros le han marcado.
En casos más extremos, pueden tener la sensación de que la vida no tiene sentido e incluso pensar en morir o en quitarse de en medio.