¿Cómo sanar heridas emocionales con los padres?
Ismael Maya
2025-09-11 00:11:09
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Crecer con padres tóxicos puede dejar una marca profunda en tu identidad y en tus relaciones futuras. Aprender a reconocer los patrones de manipulación, como el control constante, la crítica y el chantaje emocional, es el primer paso para sanar. El artículo explora las consecuencias emocionales, como la baja autoestima y la dificultad para poner límites, y ofrece claves para sanar esas heridas y construir una vida adulta más libre y saludable.
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