¿Cómo romper el embotamiento emocional?
Asier Samaniego
2025-09-22 18:43:58
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Para combatir el embotamiento emocional, lo más importante es ponerse en manos de un profesional que sepa discernir si se trata de depresión o de embotamiento emocional. El autoconocimiento es básico para comprender mejor nuestros cambios y ser más tolerantes con nosotros mismos. Eso ayudará a que el tratamiento prescrito por el profesional llegue a buen término. Los efectos del embotamiento emocional pueden ser positivos o negativos para el paciente. En algunos casos, esa apatía les puede ayudar a relativizar situaciones de estrés y, por lo tanto, conservar un cierto equilibrio.