¿Por qué soy tan inseguro?
Raúl Saldaña
2025-09-24 21:28:23
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La inseguridad emocional es una sensación de nerviosismo, malestar o temor asociado con diversas situaciones, ya sean sociales o relacionadas con la toma de decisiones.
La inseguridad suele ser desencadenada por la percepción de uno mismo como vulnerable, o de una sensación de inestabilidad emocional que amenaza la autoimagen.
Las personas inseguras carecen de confianza en sí mismas, en su valía y en sus capacidades, a veces carecen de confianza en los demás.
Tienden a creer que los otros les decepcionaran y, al mismo tiempo, temen defraudar a quienes los rodean.
La inseguridad puede promover estados de timidez, paranoia o aislamiento social, así como a conductas compensatorias como la agresividad, la arrogancia o el narcisismo.
La inseguridad también puede causar un cierto grado de aislamiento.
A mayor inseguridad, mayor el grado de aislamiento.
Asimismo, está vinculada a diversas patologías, como la fobia social, las obsesiones y los problemas de autoestima.
La inseguridad emocional es un rasgo muy frecuente, ya que aparece en todas las personas en algún momento de la vida, pero se diferencia en la frecuencia en la que aparece y la intensidad con la que se manifiesta el síntoma.
Es importante no confundir la inseguridad con la humildad, ya que esta última implica reconocer los propios defectos sin perder la confianza en uno mismo.
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