¿Cómo tratar a un hijo adolescente desagradecido?

No le hables como a un niño. Sí, es probable que, frente a tus ojos siga siendo un bebé que no está listo para tomar sus propias decisiones. Sin embargo, él o ella está en una etapa en la que se siente maduro y se sentirá mejor si lo tratas como a un adulto, según el psicólogo John Duffy. Los adolescentes están en el proceso de establecer su autonomía y quieren ser respetados como individuos. Al hablarles como niños puedes lastimar su autoestima y los privarás de la oportunidad de aprender y ejercer habilidades de comunicación más maduras. Cambia un mal comportamiento y refuerza los buenos. Seguramente hay días en los que te parece imposible pensar en las cosas buenas que hace tu hijo o hija. Sin embargo, de entre las formas más efectivas para corregir a tu adolescente si es grosero es agradecerle. Sí, dale las gracias si se comporta de la manera correcta. Puedes ocupar una frase tan simple como “aprecio que seas respetuoso y uses un tono adecuado”. También intenta que tus instrucciones de cómo esperas que se comporte sean tan claras como sea posible. Por ejemplo, si dice alguna grosería puedes decirle que en la familia no se habla así. Haz que lo diga otra vez, pero pídele cambiar la palabra o el tono. No pelees con él o ella. Suena imposible, ¿no? Pero la psicóloga Michel Borba sugiere que, en ocasiones, lo mejor es responderle con un "no me hables así" o "no voy a pelear porque me heriste, lo hablaremos después" y dejar la habitación en la que estén. Esto no significa que ignores sus groserías, sino que te tomes un tiempo antes de comenzar a gritar y, cuando estés lista, habla del tema con él o ella. Pregúntate cómo lo tratas. Este es, posiblemente, el punto más complicado de todos, pero la psiquiatra Meg van Achterberg señala que, para los adolescentes, es muy importante el respeto mutuo y, si no lo reciben de tu parte, no puedes esperar que te lo den. No tomes personal la actitud grosera de tu hijo o hija adolescente. Estas malas actitudes pueden ser una forma de probar los límites de ambos o una expresión de otra lucha interna que están enfrentando. Recuerda que las estrategias de disciplina para adolescentes deben ir acompañadas de técnicas de crianza sin violencia. Esto incluye no solo evitar el castigo físico, sino también el abuso verbal. Utiliza la disciplina como una forma de enseñar, no de castigar. Para impulsar el respeto en adolescentes deja claro que este es una vía de doble sentido y que cada miembro de la familia merece ser tratado con consideración. La prevención de comportamientos groseros en adolescentes comienza al establecer límites saludables desde una edad temprana. Fomenta la comunicación abierta y enseña a tus hijos sobre la importancia de la empatía y el respeto mutuo. ¿Crees que puedas implementar alguna de estas acciones en la relación con tu hijo o hija? ¿De qué otra manera crees que podrías cambiar su comportamiento?

Para tratar a un hijo adolescente desagradecido, es importante mantener la calma y la compostura, y utilizar habilidades como la gentileza, el interés, la validación y la empatía. La gentileza implica hablar a su hijo con delicadeza y respeto, evitando gritar, insultar o acusar. El interés se muestra apartando el teléfono o la computadora para demostrar que le interesan su vida, sus sentimientos y lo que tiene que decir. Validar sus sentimientos y hacerle saber que tiene derecho a enojarse puede ayudarle a sentirse comprendido y respetado. La empatía implica mantenerse tranquilo y accesible con su hijo adolescente, procurando no parecer demasiado formal, sino más bien relajado. Es importante modelar habilidades de afrontamiento saludables, como mantener la calma y la neutralidad en situaciones difíciles. Si una discusión va a más, no castigue, sugiera que se tome un breve descanso y que retome la situación cuando ambos se hayan calmado. Establecer límites coherentes y consecuencias claras también es fundamental para ayudar a su hijo adolescente a entender lo que se espera de él. Si su hijo adolescente muestra señales de alerta, como cambios extremos de estado de ánimo o incapacidad para desenvolverse en el día a día, es importante buscar ayuda profesional.

En lugar de insistir o reprochar, el joven necesita que en casa le ayuden a organizarse adecuadamente sin sermones ni amenazas continuas. Será necesario que, con calma y empatía, se le explique la importancia que tiene que colabore en casa y asuma sus tareas porque su ayuda es imprescindible para que todo funcione correctamente. También que entienda que el orden aporta seguridad y previsibilidad, ayuda a la concentración y el bienestar general. Las familias no deben hacerse cargo de las responsabilidades del adolescente para evitar conflictos. Será muy importante que el adulto reconozca los pequeños gestos o cambios que el joven va realizando poco a poco. Fomentar rutinas y adquirir habilidades de organización en la etapa de la adolescencia será fundamental para que el adolescente acabe siendo un adulto organizado y responsable.