¿Qué es el estilo de terapia afirmativa?
Lucas Valencia
2025-06-30 02:04:22
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La psicología afirmativa es una especialización de la psicología que aborda las problemáticas específicas que sufren las personas no heterosexuales. Ofrece a su vez una serie de herramientas útiles para las personas LGTB, mediante las cuales puedan hacer frente a los desafíos que sus propias biografías puedan plantear. El acompañamiento emocional desde la psicología afirmativa y la terapia de la diversidad sexual y de género tiene el objetivo de facilitar y aliviar el riesgo de estrés, opresión, discriminación social y familiar de personas LGTB. Entre los distintos objetivos de este tipo de terapias se encuentran, el apoyo en el proceso de aceptación de la propia orientación sexo-afectiva, el acompañamiento terapéutico en el proceso de superación de la homofobia interiorizada, la superación de secuelas emocionales traumáticas de acosos homofóbico, el acompañamiento terapéutico en la construcción de las identidades de género.
Ona Delgado
2025-06-30 00:45:37
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La terapia afirmativa es aquella que tiene en cuenta de forma transversal las diferentes situaciones que puede atravesar una persona que pertenece al colectivo LGTBIAQ+. Es decir, es aquel estilo terapéutico que trata de atender las necesidades que derivan de ser una persona gay, lesbiana, bisexual o pansexual, trans, intersex, asexual y/o queer en una sociedad basada en la cisheteronorma. La terapia afirmativa LGTBIAQ+ se basa en procurar un adecuado proceso de aceptación de la propia identidad y/u orientación sexual, sin que por ello se menosprecien o dejen en un lugar secundario otros objetivos de la terapia. Se trata, pues, de que la terapia afirmativa se desarrolle de forma transversal al modelo psicológico que dé base al tratamiento. Una psicóloga más sensibilizada en las casuísticas que conllevan pertenecer al colectivo LGTBIAQ+, podrá entender mejor los procesos por los que pasan muchas personas del colectivo por el simple hecho de vivir fuera de la normatividad. La terapia afirmativa se basa en atender las necesidades que derivan de ser una persona del colectivo LGTBIAQ+ en una sociedad basada en la cisheteronorma, y se desarrolla de forma transversal al modelo psicológico que dé base al tratamiento. Esto permite que la persona relacionarse mejor consigo misma, con las demás y con su entorno, y trabajar en el desarrollo de herramientas que permitan una mejor aceptación de la propia identidad y/u orientación sexual.