¿Qué es la terapia de realidad virtual?

La terapia de realidad virtual consiste en el uso de situaciones producidas por computadora para hacerle creer y sentir que realmente se encuentra en un lugar y situación diferentes. Puede usar un casco o anteojos que contienen una pequeña pantalla de video a través de la cual puede ver imágenes producidas por computadora. Cuando mueve la cabeza, las imágenes en la pantalla cambian como lo harían en la vida real. Durante la terapia de realidad virtual, usted puede enfrentar un objeto o situación temidos o un evento traumático mientras está en un lugar seguro y cómodo. Un consejero le ayuda a hablar sobre sus sentimientos y pensamientos durante la experiencia, lo alienta y le ofrece sugerencias para ayudarle a afrontar la situación o el evento. Poco a poco, usted podrá sobrellevar la angustia emocional y física que siente y aprenderá a controlar sus pensamientos y sentimientos. La terapia de realidad virtual se ha utilizado con éxito para ayudar a personas con: Temores exagerados (fobias). Usted puede usar la realidad virtual para enfrentarse a un objeto o situación temidos. Por ejemplo, si tiene miedo a las alturas, puede cruzar "virtualmente" un puente y mirar por el costado, sabiendo todo el tiempo que sigue estando en una sala segura. Trastorno por estrés postraumático (PTSD, por sus siglas en inglés). Usted puede usar la realidad virtual para revivir un evento traumático. Por ejemplo, puede enfrentarse a recuerdos del evento traumático y hablar sobre la angustia emocional que sintió en el momento del evento. También se puede usar para experimentar y prevenir de forma segura los problemas potenciales de eventos que pueden provocar trauma a largo plazo, como la guerra. Algunos programas de terapia de realidad virtual ayudan con la depresión, dejar de fumar, la reducción del dolor, dormir mejor y el trastorno por consumo de sustancias.

La terapia de realidad virtual es el uso de entornos interactivos e inmersivos simulados como una herramienta para aplicaciones de atención médica física o psicológica. La terapia de realidad virtual se ha vuelto más práctica y asequible con los nuevos dispositivos de realidad virtual mucho más baratos que hace unos años y la proliferación de aplicaciones de realidad virtual. Con la ayuda de computadoras es posible diseñar entornos artificiales controlados increíblemente realistas que crean una experiencia simulada al paciente con la que se le puede diagnosticar o tratar. Después de todo, los sistemas de realidad virtual pueden inducir respuestas fisiológicas y psicológicas que pueden medirse mediante cambios en las hormonas del estrés y otros estados biológicos. Estas realidades simuladas permiten a los terapeutas enfrentar a sus pacientes a situaciones que de otra manera serían muy complejas o imposibles de recrear en la vida real que desaten sus traumas, fobias, o ansiedades.

La terapia de realidad virtual es una nueva forma de terapia psicológica que ayuda a revivir situaciones de manera virtual. De esta manera, los pacientes experimentan de forma segura distintas situaciones problemáticas. La realidad virtual y la realidad aumentada pueden definirse como un conjunto de entornos tridimensionales con los que una persona interactúa en tiempo real produciéndose, de esa forma, una sensación de inmersión semejante a la que ocurre en una situación real. Esta tecnología se emplea como herramienta de diagnóstico y de tratamiento psicológico en diferentes patologías. La técnica de realidad virtual se basa en la proyección de gráficos 3D interactivos a través de un aparato de realidad virtual, como unas gafas y auriculares. El paciente puede interactuar con la realidad que le ocasiona o le desencadena el conflicto a través de las gafas en las que visualiza estímulos en un entorno de gran veracidad, controlados por el psicólogo y con elementos que proporcionan seguridad en lo que respecta a sus niveles de ansiedad o miedo, en todo momento. La terapia de realidad virtual es una nueva forma de terapia psicológica.

Realidad Virtual aplicada a la Psicología Centrobonanova 2023-07-11T11:39:58+02:00 none