¿Qué dijo Carl Rogers?
Celia Cantú
2025-05-11 06:21:02
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Carl Rogers fue un psicólogo estadounidense que revolucionó el campo de la psicología con su enfoque centrado en la persona. Creía firmemente en la capacidad de cada persona para encontrar soluciones a sus propios problemas y vivir una vida significativa y auténtica. A lo largo de su carrera, Rogers hizo hincapié en la importancia de la empatía, la autenticidad y la aceptación incondicional en la relación terapéutica. Buscaba crear un ambiente seguro y de apoyo para que sus clientes pudieran explorar sus sentimientos y pensamientos más profundos sin el miedo al juicio o la crítica. Su enfoque terapéutico, conocido como terapia centrada en el cliente, se centraba en la importancia de la empatía y el entendimiento hacia el individuo para promover su crecimiento personal. Rogers fue bastante crítico con los métodos terapéuticos tradicionales, como el psicoanálisis, y defendió una aproximación más centrada en el individuo y sus necesidades. Su enfoque fue revolucionario en su época y todavía es ampliamente estudiado y aplicado en la actualidad.
Daniela Riojas
2025-05-02 08:57:33
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Ser empático es ver el mundo a través de los ojos del otro y no ver nuestro mundo reflejado en sus ojos.
La empatía es un concepto fundamental en la perspectiva de Carl Rogers, de hecho es considerada como una de las actitudes básicas que una persona tiene que desarrollar para llegar a la autorrealización.
La empatía requiere un profundo ejercicio de reflexión y conocimiento sobre cómo el otro observa y experimenta el mundo que le rodea.
Empatía no es solo qué harías en la situación del otro, sino cómo actuarías en su situación teniendo en cuenta su visión sobre la vida.
Ni la Biblia, ni los profetas, ni las revelaciones de Dios o de los hombres.
Nada tiene prioridad sobre la experiencia directa.
La curiosa paradoja es que cuando me acepto tal como soy, entonces puedo cambiar.
Me siento más feliz simplemente por ser yo mismo y dejar que los otros sean ellos mismos.
No se trata de sacar el sentimiento de la mente, ni de esconderlo en ella, sino de experimentarlo con aceptación.
Me doy cuenta que si fuera estable, prudente y estático, viviría en la muerte.
Por consiguiente, acepto la confusión, la incertidumbre, el miedo y los altibajos emocionales.
Porque ese es el precio que estoy dispuesto a pagar por una vida fluida, perpleja y excitante.
El hombre que se educa es aquel que aprende a aprender.
¿Cómo puedo proporcionar una relación que esta persona pueda usar para su propio crecimiento personal?
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