¿Cómo se llama la fobia a ser criticado?
Francisco Armendáriz
2025-07-28 06:21:01
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Puede temer sentirse avergonzada, verse como tonta, cometer un error o ser criticada, o que se rían de ella.
La ansiedad social es una reacción de miedo a algo que, en el fondo, no es peligroso, pero la mente y el cuerpo reaccionan como si se tratara de un peligro real.
Sentirse presionado a interactuar de formas en las que no se sienten preparadas para hacerlo, ser criticados o humillados, o sentir otros temores o preocupaciones pueden empeorar la ansiedad social.
Si los padres u otras personas sobreprotegen a un niño tímido, el niño no tendrá la posibilidad de acostumbrarse a nuevas personas y situaciones.
Con el tiempo, la timidez puede transformarse en ansiedad social.
El cuerpo puede mostrar señales y síntomas, como frecuencia cardíaca acelerada, respiración rápida, temblores, sudoración o sonrojamiento.
La ansiedad social puede deberse, en parte, a los genes que hereda una persona.
La ansiedad social es una reacción de miedo a algo que, en el fondo, no es peligroso.
Silvia Navas
2025-07-18 05:13:22
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Temer ser juzgado, criticado o que se rían de lo que se diga o haga.
Pensar siempre en lo peor imaginando situaciones catastróficas que empeoran los síntomas.
Ser crítico con uno mismo pensando en lo que dirán los demás.
Pensar siempre en lo que debería haber hecho o dicho.
Huir de ciertas situaciones que provocan malestar o miedo como salir de casa o hablar con los demás, entre otros ejemplos.
El paciente se comporta de forma tímida y ansiosa, lo que le dificulta o impide la interacción con otras personas, influyendo en su vida cotidiana.
Preocupación por convertirse en el centro de atención como en cumpleaños o bodas
Temor a ser observado
A conocer gente nueva
Temor a comer y beber en público
Miedo a hablar en público, incluso entre amigos
Dificultad para enfrentarse a determinadas situaciones laborales que impliquen realizar reclamaciones a otras personas
Rehuir de espacios cerrados donde hay gente
Miedo a situaciones que resulten avergonzantes en público como cantar o leer
Miedo patológico a enfrentarse a múltiples situaciones sociales diferentes.
Experimentan la ansiedad antes incluso de que el acontecimiento tenga lugar, para después reproducir la conversación o la situación en repetidas ocasiones, para ver qué ha podido salir mal convirtiéndolo en una tortura infinita.
Da pie a la aparición de sentimientos negativos y al fracaso social, aumentando el problema de evitar situaciones sociales futuras.
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