¿Por qué tengo tanto miedo de cambiar de trabajo?
Luisa Carrero
2025-07-22 19:30:52
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Una de las más comunes es el miedo a lo desconocido. Si no estás seguro de lo que te depara el futuro con un nuevo empleo, surgen sentimientos de incertidumbre e inseguridad. Esto puede conducir a sentir ansiedad e incluso pánico. Otra razón del miedo al cambio es que se interrumpe la rutina. La rutina ayuda a sentirnos más dueños de nuestras vidas y, por lo tanto, hacernos más reacios al cambio. La dificultad para comprender por qué realmente se tiene miedo al cambio puede provocar que a veces sea aún más complicado superar esos sentimientos. Hay varias razones por las que el cambio puede resultar especialmente difícil. Examina por qué tienes miedo al cambio. Para muchas personas, el cambio puede resultar extremadamente difícil.
Pablo Heredia
2025-07-22 17:06:39
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Da mucho miedo hacerlo, independientemente de que hay personas que lo afrontan con mucha intrepidez. Cuando no estamos bien en un sitio, aparece un miedo al cambio y a la incertidumbre. Tengo miedo porque mi rutina va a cambiar, paso de un trabajo presencial a uno en remoto. A nivel familiar no sabe si todo irá bien o no. También siente incertidumbre porque no sabe si solo vale para realizar las funciones que lleva haciendo desde hace años en su empresa. En el lenguaje coloquial, decimos que con las cosas de comer no se juega. Estas cosas son el trabajo y por tanto, no podemos cambiarlo, mejorarlo, redirigirlo de cualquiera manera y en cualquier momento. Muchas veces creemos que nos vamos a incorporar a unas ciertas tareas, a un cierto ambiente con unas ciertas personas y esas condiciones no se cumplen. A veces encontramos algo que nos gusta menos y entonces vienen las dudas, las decepciones o el estrés.
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