¿Qué hacer cuando te sientes estancado en tu vida?
Conocer la razón del problema, es importante saber por qué estás estancado y cómo llegaste ahí, la i Leer más
¿Por qué las personas se sienten estancadas en su vida?
Cristina Meraz
2025-08-01 13:02:49
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: 25
Las razones por las cuales una persona pueda sentirse estancada en la vida pueden variar. Sin embargo, existe una serie de emociones en común que siempre van a estar atadas a la experiencia, entre ellas: sentimientos de desesperanza, parálisis, ansiedad, tristeza y confusión.
Cuando estás estancado en una relación de pareja, sientes que te falta algo en la vida.
La vida no viene con un manual de instrucciones por lo que desarrollar un proyecto de vida a largo plazo puede generar ansiedad y muchos otros tipos de dudas.
Esto es algo que muchos -para no decir todos- experimentarán en algún momento de sus vidas.
El trabajo no nos llena o no nos permite hacer lo que queremos y los días se tornan todos iguales y esto nos llena de angustia.
Todos hemos pasado por momentos que nos hacen cuestionar si estamos en la carrera correcta.
Es común que en situaciones como estas te sientas que no tienes salida o forma de seguir hacia adelante.
Las personas, a menudo, se sienten atrapadas en algo porque es lo único que saben por lo que temen salir de ello.
Yaiza Nevárez
2025-07-23 06:51:19
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Estar estancado no es literal, sino que se refiere a que dejaste de avanzar en tu camino al éxito, que ya no estás logrando nada, no estás aprendiendo cosas nuevas y te encuentras en el mismo lugar de siempre, a pesar del esfuerzo y los intentos por cambiar. El problema es que esto puede ser muy frustrante y estresante, y te deja atrapado en un ciclo que evita que puedas ver la manera de salir de eso para poner las cosas en movimiento nuevamente. Es normal perder la motivación, las ganas o el camino de vez en cuando, pero no hay que dejar que eso nos define o nos aplaste. Es importante saber por qué estás estancado y cómo llegaste ahí, la idea es que no intentes tratar solo los síntomas, sino que descubras la causa para que puedas tener una mejor idea de lo que necesitas hacer para dejar de estar en ese punto, y para no volver a caer en lo mismo después. Nunca vas a llegar a ningún lado si solo te quejas y esperas que el universo lo resuelva todo, o que Mercurio retrógrado termine, es importante que empieces a dar los pasos correctos, incluso si estos son pequeños. Si quieres cambiar, tienes que actuar, así que hay que identificar qué es lo que puedes hacer y empezar a hacerlo.
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Laia Díez
2025-07-23 02:53:27
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En las diferentes etapas de su vida, es probable que tenga que enfrentarse a momentos difíciles que causen que su estado de ánimo baje y su percepción sobre la vida cambie. Lo que puede surgir debido a circunstancias sociales, económicas, geopolíticas y ambientales desfavorables. Aspectos como la pobreza, la violencia, la desigualdad, la degradación del medio ambiente e incluso las sustancias psicoactivas pueden aumentar el riesgo de padecer una enfermedad mental. En algunos momentos puede experimentar la sensación de estancamiento que no le permite ver con claridad sus metas y objetivos, dando paso a sentimientos como la tristeza, la desmotivación e incluso la decepción hacia sí mismo. Es normal compararse con los demás, tener referentes, pero también es importante recordar que cada persona tiene su propio camino y su propio ritmo de progreso.