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¿Cuál es el papel de la musicoterapia en la salud mental?

Paola Olmos
Paola Olmos
2025-07-26 18:02:22
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La musicoterapia es un fenómeno sonoro intencionado, compuesto por una combinación de sonidos y silencios diseñados para comunicar y generar efectos en quienes los escuchan. Este enfoque ayuda a las personas a conectarse con sus emociones, procesarlas y gestionar experiencias vitales intensas, como el duelo. La musicoterapia ha encontrado aplicaciones en distintos campos de la salud. En el ámbito de la salud mental, se ha demostrado que actividades musicales, tanto de escucha como de participación activa, como la improvisación musical, ayudan a reducir los niveles de ansiedad y depresión. En la rehabilitación neurológica, el ritmo como elemento musical se ha utilizado para tratar trastornos motores, como los asociados al Parkinson, o para rehabilitar a personas que han sufrido un ictus, contribuyendo tanto en la movilidad como en la recuperación del habla.