¿Qué cosas puedo agradecer a diario?

Por estar viva y haberme despertado esta mañana. Por la familia que tengo, por su apoyo y amor. Especialmente mis padres que me dieron la vida. Por mi salud. Por mis amigos, socios y otras personas con las que puedo compartir y aprender. Por mi hogar, donde puedo descansar y retirarme cuando lo necesito. Por tener mis necesidades básicas cubiertas que me permite enfocarme en mi propio desarrollo personal. Por mis vivencias que me han traído hasta este momento y todo lo que he aprendido en ellas. Por desarrollar una profesión que me encanta y me hace disfrutar. Por haber amado y sido amada en esta vida. Por poder escribir sobre aquello que me gusta y con ello poder ayudar a otros.

AGRADECE POR LA VIDA Siempre damos por sentado que amaneceremos al otro día, pero estar vivos es algo por lo que día tenemos que agradecer, el poder respirar, ver, tocar, caminar, etc. es algo que muchas personas ya no pueden hacer. AGRADECE POR TENER SALUD Agradece por tener un cuerpo sano, que permite moverte, comer, hablar, etc. ver las pequeñas oportunidades de continuar como el estar sano es un gran motivo para agradecer, el poder levantarte de tu cama sin ninguna limitante para comenzar un nuevo día es un gran motivo de gratitud. AGRADECE POR LA COMIDA No solo consiste en pronunciar una oración previa a ingerir los alimentos, sino una actitud consiente de agradecimiento a Dios por su provisión en tu vida. Puede paracer algo simple pero no debemos tomar este privilegio por sentado. Es un motivo para estar agradecido que hoy puedas tener comida con que alimentarte, saciarte y nutrirte. AGRADECE POR TU FAMILIA La vida es mucho más difícil sin las personas que están contigo, la familia son las personas que están contigo en los momentos fáciles y los difíciles, las que te conocen muy bien para saber cómo darte aliento en los momentos más difíciles. Detente a pensar cuales son los momentos más felices con tu familia y agradece por ello. AGRADECE POR TUS AMIGOS Los amigos son esa familia que escoges, muchas veces pasan las mismas cosas que tú, pero sabes que tus problemas se hacen menores cuando estás con ellos, agradece cada momento con ellos, por los amigos que tienes y lo que has aprendido con ellos y de ellos. AGRADECE POR TU ESCUELA/TRABAJO Aunque a veces nos quejamos mucho de todas las actividades que hacemos, los horarios, etc, tener trabajo o el estar estudiando alguna carrera es una gran oportunidad que muchas personas no tienen, agradece por ello, recuerda los momentos buenos y qué traerá todo el esfuerzo que haces y verás que hay más cosas buenas que malas de tu trabajo o escuela y que te traerán mejores cosas también. AGRADECE POR LOS MOMENTOS "SIMPLES" DEL DÍA Puedes pensar en agradecer por tomar tu taza de café caliente por la mañana, por encontrarte con algún amigo, por poder ir al gimnasio, por los kilometros que corriste en tu entrenamiento, por ver el atardecer, por comer tu comida favorita, por que has mantenido tus plantas vivas hasta hoy, etc. Has está actividad de agradecer diariamente por algo diferente, verás que durante el proceso surgirán más cosas por las que puedas agradecer.

Tener nuestro espacio personal, cuando cuentas con tu propio hogar, donde ponerte cómoda y hacer lo que mejor te hace sentir en la intimidad. Superar nuestros miedos, mejorar como persona te hace más fuerte, te motiva y te hace brillar con luz propia. Pedir perdón y ser consciente de que te equivocas, dar gracias por algo tan importante y necesario en nuestras vidas como lo es el estar rodeados por las personas que nos aman sinceramente, con el corazón. Las sorpresas inesperadas, en este punto me gustaría matizar que no hablo solo de bienes materiales, hablo de gestos emocionales, acciones que cuando nos las entregan incondicionalmente nos llenan el corazón. Encontrar a una persona llena de ilusión y ganas por vivir su vida junto a ti, en un mundo donde nos enseñan a priorizar sobre lo material, encontrar y conocer personas ricas interiormente es un regalo de vida en toda regla. Ser capaz de disfrutar el momento y aprender a divertirte de tus errores. Poder gozar del arte, uno de los regalos más fascinantes de la vida es nuestro arte, da igual la disciplina, todas, absolutamente todas fueron creadas para conectarnos con la esencia de nuestra existencia. Tener un cuerpo perfecto a nivel de sabiduría, ¿alguna vez te has planteado lo sabia que es nuestra anatomía y extremidades? Tener para alimentarte y alimentar a los tuyos, ya sabes que muchas personas no tienen la misma circunstancia positiva que tú o al revés. Aprender un valioso consejo y sentir que tu vida ha cambiado para siempre, me encanta poder escuchar a las personas y aprender de ellas. El amor de tu mascota o los animales, no se tú pero nunca un ser vivo me había dado tanto amor sin pedir nada a cambio como mi cachorrito. Sentir el amor, en este punto, todo lo engloba, el amor lo es todo, da igual el tipo de relación o situación.