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¿Cuáles son las 5 claves del amor saludable?

Miguel Ángel Morales
Miguel Ángel Morales
2025-08-07 10:40:00
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En una relación sana, el amor debe ser un intercambio equitativo de afecto y compromiso. Ambos deben ofrecer y recibir, generando un ciclo constante de apoyo y entendimiento. Es fundamental que cada persona conserve su individualidad. Las parejas deben respetar sus espacios y diferencias, evitando la fusión total que puede llevar a la pérdida de identidad personal. Un amor verdadero implica una profunda empatía. Tu dolor y alegría deben ser compartidos y comprendidos por tu pareja, fortaleciendo el vínculo emocional y la conexión. Reconocer y valorar las cualidades y logros de tu pareja es crucial. La admiración mutua no solo fortalece la relación, sino que también motiva a ambos a crecer y mejorar. Cada persona es un individuo único con sus propios pensamientos y sentimientos. En una relación sana, es esencial respetar a tu pareja como un ser autónomo, cuyas opiniones y necesidades son importantes.
Adrián Martín
Adrián Martín
2025-08-07 09:57:13
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Qué hacen, entonces, las parejas que funcionan bien. El psicólogo Walter Riso apunta cinco fundamentos sobre los que construir una relación sana y vivir el amor en plenitud, sin miedos, intrigas ni dobleces. Riso apunta cinco fundamentos sobre los que construir una relación sana y vivir el amor en plenitud, sin miedos, intrigas ni dobleces. El psicólogo Walter Riso apunta cinco fundamentos sobre los que construir una relación sana y vivir el amor en plenitud, sin miedos, intrigas ni dobleces.

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Iván Colón
Iván Colón
2025-08-07 07:14:43
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La fórmula correcta sería que no haya dominancia ni sumisión, es decir, se trata de un ida y vuelta. Para que las parejas sean sanas y duraderas no tienen que estar totalmente superpuestas porque en las que prevalecen estas características, no hay asombro, no hay sorpresa, se puede predecir la conducta del otro y me aburro. También es necesario tener un espacio de reserva personal, diseñado totally para uno, donde el otro no cabe ni debería meterse. Tu dolor me duele, tu alegría me alegra, pero si tu dolor no me duele y tu alegría no me alegra, no hay ni compasión ni congratulación. Puede haber admiración sin amor, por ejemplo hacia un profesor, pero no puede haber amor sin admiración. El respeto es cuando en una pareja hay admiración y ambas partes tienen la capacidad de reconocer que el otro lo inspira. Respeto es entender que sos un sujeto, no un objeto y que tal como decía Kant, 'sos un fin en sí mismo y esto significa que no te puedo manipular ni explotar'.