¿Por qué mi mamá me provoca ansiedad?
Gerard Pedroza
2025-08-13 08:49:57
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Si te preguntas constantemente “Por qué mi madre me hace sentir mal” y te sientes lastimado o confuso por sus acciones, no estás solo en esta experiencia. Comprender las motivaciones detrás de estos comportamientos es fundamental para manejar mejor tus emociones y, tal vez, mejorar la relación. Una madre manipuladora utiliza tácticas de control de forma constante y busca beneficiarse sin considerar tu bienestar emocional, generando culpa y baja autoestima. Si te sientes constantemente culpable, con baja autoestima o dudas de ti misma, es posible que estés en una relación manipuladora. Críticas constantes y destructivas: Si frecuentemente te sientes menospreciado o inadecuado tras interactuar con tu madre, esto puede indicar un comportamiento abusivo. Manipulación emocional: Incluye situaciones donde te hacen sentir culpable o te cargan la responsabilidad del bienestar emocional de tu madre. Humillación y desprecio: Comentarios negativos o actitudes que te hacen sentir menos valioso, ya sea en privado o delante de otros. Intimidación y miedo: Si experimentas temor al expresarte o si te preocupan las reacciones de tu madre, esto representa una señal de alarma. Negligencia emocional: Ignorar tus necesidades emocionales básicas también constituye una forma de maltrato.
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