¿Cuál es la tensión normal a los 80 años?
Los mayores de 80 años con presión arterial sistólica menor de 120 mmHG tienen menos riesgo de infar Leer más
¿Qué pasa si tengo la presión arterial 140/90?
Inés Galván
2025-10-07 03:10:47
Respuestas
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Si tu presión arterial es igual o mayor a 140/90 mm Hg en dos o más mediciones bajo condiciones adecuadas, se considera que tienes hipertensión.
En este caso, es crucial buscar atención médica para evaluar y determinar el tratamiento necesario.
Cuando la hipertensión arterial ha avanzado lo suficiente, puede afectar varios órganos importantes del cuerpo, incluyendo el corazón, el cerebro, los riñones y la retina de los ojos, lo que puede resultar en: Infartos.
Derrames cerebrales.
Insuficiencia renal.
Ceguera.
Diabetes.
Discapacidad o incluso la muerte.
Un estilo de vida saludable desempeña un papel crucial en el control de la presión arterial alta.
Sigue estas recomendaciones para evitar, retrasar o reducir el riesgo de padecer hipertensión: Realiza actividad física al menos 30 minutos al día y mantén un peso saludable.
Reduce el consumo de sal, evitando agregarla a las comidas.
Evita los productos procesados como embutidos, enlatados, precocidos, snacks y gaseosas.
No fumes y limita el consumo de alcohol.
Consume al menos 5 porciones de verduras y frutas al día.
Disminuye la ingesta de harina y productos de pastelería.
Juan José Salas
2025-09-26 06:25:27
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Si la presión arterial es de 140/90 o más, se considera que tienes presión arterial elevada. La presión arterial elevada generalmente no tiene síntomas, por lo que quizá no te des cuenta de que la tienes. La presión arterial elevada aumenta el riesgo de tener problemas cardíacos, accidente cardiopulmonar y trastornos renales. Si tienes antecedentes de presión arterial elevada, consulta con tu médico sobre la mejor forma de controlarla. Quizá puedas tomar otra medicina. También puedes tener en cuenta estas recomendaciones para mantener tu presión arterial en valores saludables.
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Josefa Arteaga
2025-09-26 02:33:27
Respuestas
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Si la presión es menor a 180 /100 esperar dos horas dejando en reposo y volver a controlar.
Si no desciende, adelantar la medicación de la siguiente toma o utilizar medicación de rescate.
Esperar dos horas y controlar nuevamente, si no mejora concurrir a una guardia.
Si la presión es mayor a 180 /100 y/o tiene síntomas de alarma concurrir a una guardia.
Se habla de hipertensión cuando la presión de la sangre en nuestros vasos sanguíneos es demasiado alta, de 140/90 mmHg o más.
Se considera hipertenso aquellas personas que tengan su presión mayor a 140/90.