¿Por qué mi familia me estresa tanto?
Erik Riera
2025-10-05 13:52:09
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La familia estresa.
Hay momentos en que las raíces de ese árbol genealógico nos atrapan por los pies sin dejarnos ir, enredándonos con sus comportamientos tóxicos, sus demandas, con sus fobias y sus vínculos afectivos regidos por un marcado narcisismo.
Gestionar este tipo de dinámicas es clave para proteger nuestra dignidad y mejorar a su vez ese tejido relacional.
Cuando la familia estresa y ahoga, pensamos muchas cosas.
Quizá ha llegado el momento de formalizar una salida definitiva.
O nos seguimos ahogando en ese vínculo de sangre de por vida.
No hay que caer en estos extremos, no es saludable ni permisible.
La convivencia no siempre es fácil.
Sin embargo, mientras exista respeto estos procesos en apariencia antagónicos pueden fluir con cierta naturalidad permitiéndonos contar con ellos, con esa familia, que como bien dice aquel dicho popular, debe estar en los buenos y en los malos momentos.
Ahora bien, ¿qué sucede cuando esto no se cumple.
¿Qué debemos hacer cuando no hay respeto y nuestro estado anímico queda continuamente minado y vulnerado.
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