¿Cómo fomentar la resiliencia en los niños?
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¿Cuáles son las 7 C de la resiliencia para los niños?
Gonzalo Rodríquez
2025-11-15 00:23:33
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: 19
La resiliencia es la capacidad para adaptarse levemente con resultados positivos frente a situaciones adversas.
La Academia Americana de Pediatría ha creado una práctica guía llamada Las 7 c de la resiliencia dirigida para quienes quieran educar a sus hijos en ella.
Rosa María Esquivel
2025-11-09 00:27:59
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: 26
1. Aceptar los contratiempos: Todo el mundo se enfrenta a retos
2. Fomenta una mentalidad de crecimiento: Centrarse en el esfuerzo, no sólo en los resultados
3. Enseña a resolver problemas: Pensar de forma crítica y creativa
4. Predica con el ejemplo: Demostrar resiliencia a través de las acciones
5. Fomenta su independencia: Deja que tu hijo tome las riendas
6. Celebra el esfuerzo y el progreso: Cada paso cuenta
7. Crea un entorno de apoyo: Sé su pilar
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Josefa López
2025-11-01 13:24:12
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: 16
El Dr. Kenneth Ginsburg, pediatra especializado en medicina adolescente, ha nombrado las 7 C´s de la resiliencia básicas en el desarrollo infantil:
UNO.COMPETENCIA.
Es apoyarlos a ser conscientes de que pueden manejar una situación de modo eficaz.
Fomentar que identifiquen y se centren en sus puntos fuertes, sin hacer comparaciones entre hijos, favorecer que relacionen sus errores identificados con incidentes específicos, capacitarlos para la toma de decisiones, y no hacer las cosas por ellos para evitar enviar el mensaje erróneo de que no son suficientemente competentes para manejar por sí mismos ciertas situaciones.
DOS.CONFIANZA.
Se trata de que los niños crean en sus propias habilidades, y ello es el fruto de la competencia.
Es importante reconocer sus cualidades y las cosas bien hechas, elogiarlos con honestidad sobre sus éxitos, sin hacer mención de habilidades falsas ni empujarlos a tomar acciones que difícilmente puedan manejar.
TRES.CONEXIÓN.
Consiste en que desarrollen lazos y vínculos estrechos con la familia y la comunidad, que les permita crear un sentimiento sólido de seguridad y adquirir valores.
Hay que permitir que expresen todas sus emociones, confortarlos en momentos difíciles, abordar abiertamente los conflictos que surjan dentro del núcleo familiar en busca de soluciones, crear un área común en el que la familia pueda compartir tiempo de calidad que fomente relaciones sanas, además de reforzar su seguridad mediante mensajes positivos.
CUATRO.CARÁCTER.
Que desarrollen en sólido conjunto de valores morales para determinar lo que está bien y lo que no, y sean capaces de demostrar una actitud afectiva hacia los demás.
Mostrarles cómo nuestro comportamiento afecta a los demás, explicar la importancia de pertenecer a luna comunidad, evitar los prejuicios o estereotipos que sean discriminatorios o inciten al odio, y apoyarlos para que se reconozcan como personas afectivas.
Luis Gaytán
2025-10-20 19:42:43
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Dales el ejemplo.
Promueve la comunicación.
Establece normas.
Ayúdalos a mantener una rutina diaria.
Anímalos a solventar problemas con independencia.
Enséñalos a fijar metas.
Usa cada situación en su vida para darles una enseñanza.
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