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En nuestro gabinete de psicólogos (www.mjdpsicologia.es) trabajaremos con esa forma de enfrentarte a los exámenes, y por extensión a cualquier situación en la que vas a ser evaluado. Sostener la calma y la atención te permitirá dar lo mejor de ti mismo.

No dudes, ponte en contacto con nosotros en info@mjdpsicologia.es  o llámanos al 626 723 561 y daremos respuesta a todas tus preguntas.

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En nuestro gabinete de psicólogos (www.mjdpsicologia.es) trabajaremos con el modo que tienes de afrontar tus problemas. La ansiedad forma parte de una dinámica defensiva en la que una sana prevención adaptativa puede derivar hacia un exceso de angustia que no permite resolver y encima nos paraliza. El estrés, en una cierta medida, nos ayuda a mantenernos despiertos y activos, su exceso trastoca nuestros niveles de atención. En nuestra consulta, aprenderás a gestionar tus recursos y disfrutar de tu capacidad resolutiva.

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