¿Cuáles son 10 beneficios de la actividad física para los niños?
Arnau Araña
2025-10-28 11:41:25
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1. Libera endorfinas.
2. Reduce el estrés.
3. Mejora la autoestima.
4. Alivia la ansiedad.
5. Mejora las relaciones sociales.
6. Mejora la memoria.
7. Protege contra el deterioro cognitivo.
8. Activa la productividad.
9. Controla la adicción.
10. Aumenta la capacidad cerebral.
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