¿Cuáles son 10 cosas por las que estoy agradecida?

Agradezco que mi mamá está viva. Agradezco por el trabajo que tengo. Agradezco por la salud. Agradezco estar estudiando una maestría. Agradezco porque tengo un carro. Agradezco cuando van personas al cineclub. Agradezco por las personas que son amigos o al menos me sacan buena plática. Agradezco por todas las experiencias que he vivido. Agradezco por las buenas historias. Agradezco por el agua caliente.

La vida vista como un regalo que se puede compartir con los que se aman. Como la oportunidad de trascender, amar y poder incluso tener la satisfacción de sobreponernos a la adversidad. La risa provee de una mejor calidad de vida y salud en general. Estar con una persona que te haga reír es una bendición. La risa es una de las señales de una relación sana y signo de la alegría, uno de los dos componentes del amor. Para tener un amigo, una pareja o simplemente para la convivencia social se necesita confiar uno en el otro. La confianza disminuye los niveles de estrés en la vida cotidiana, pues nos da certidumbre y tranquilidad. Poder llorar en el hombro de un amigo o la persona amada, cuando los sucesos así lo demandan, es un elemento de unión e integración en una relación sana. El dolor compartido es la mitad del dolor, una alegría compartida su vuelve doble alegría. Lidiar con los altibajos de la vida compartiendo con alguien fortalece los lazos mutuos y haces las cosas más fáciles. El sentimiento de paz que se tiene cuando se está conforme con lo que se tiene, pero no se pierde la ambición de crecer y mejorar, es de lo más valioso en la vida. Como la que siente un niño cuando recibe una sorpresa, nos motiva y nos impulsa a conquistar nuevas metas. Nos ofrece un refuerzo positivo de nuestras acciones creando círculos virtuosos. Se valora más cuando la pierdes, pero valorarla cuando se tiene es más elevado. Si la has perdido, saber que hay personas que se ocupan y preocupan por ti ofrece una poderosa sensación de bienestar. Saber que hay algo más grande a lo cual pertenecemos, o que nos ama y protege, y a quien podemos recurrir en tiempos de crisis es una bendición. Saber que una mano más poderosa nos ayuda en el momento justo es de agradecerse, aunque esa ayuda no siempre se presente cuando creemos que debe hacerlo. En la vida cotidiana es más importante y satisfactorio tener un amigo a quien contarle lo que nos pasa que el dinero, la apariencia e incluso el sexo. La amistad dentro de una relación es un juego de ganar – ganar.

Por estar viva y haberme despertado esta mañana. Por la familia que tengo, por su apoyo y amor. Especialmente mis padres que me dieron la vida. Por mi salud. Por mis amigos, socios y otras personas con las que puedo compartir y aprender. Por mi hogar, donde puedo descansar y retirarme cuando lo necesito. Por tener mis necesidades básicas cubiertas que me permite enfocarme en mi propio desarrollo personal. Por mis vivencias que me han traído hasta este momento y todo lo que he aprendido en ellas. Por desarrollar una profesión que me encanta y me hace disfrutar. Por haber amado y sido amada en esta vida. Por poder escribir sobre aquello que me gusta y con ello poder ayudar a otros.