¿Qué es lo que le da más sentido a tu vida?

Vivir con propósito no es solo una frase bonita, es una necesidad humana para alcanzar una vida más plena y feliz. Los valores son la base sobre la que puedes construir una vida con sentido. El sentido de la vida no aparece de la noche a la mañana, necesita ser cultivado a través de metas claras y alcanzables que te inspiren. A veces, el sentido de la vida se encuentra en las pequeñas cosas: una conversación honesta, cuidar a alguien que amas o simplemente sentir gratitud por lo que tienes. Aprender a disfrutar el presente te permitirá encontrar significado en los momentos más simples. Cuando contribuyes al bienestar de otros, tu propia vida cobra un nuevo significado. No subestimes el impacto de pequeños actos de bondad. Una vida con sentido no puede desarrollarse sin equilibrio emocional y mental. Dedica tiempo a conocerte mejor, trabajar en tus miedos y desarrollar tu inteligencia emocional. Rodéate de personas que te inspiren, que te animen a crecer y que compartan valores similares a los tuyos. Vivir con propósito es un camino, no un destino final. Encontrar el sentido de tu vida es un proceso constante y dinámico. Habrá días llenos de claridad y otros más confusos, pero lo importante es continuar avanzando. Al aplicar estas claves, poco a poco construirás una vida con mayor propósito y significado, donde cada día cuente.

Somos tejedores de nuestra existencia, y en mi percepción de lo que significa participar en ella, nuestro estado de salud imprime una notable diferencia. Nuestro Ser es una brújula maravillosa, nuestro guía más fiel. Él custodia nuestro sentido íntimo del vivir y de completar la vida con la muerte. Es nuestra principal fuente de salud. Por el contrario, un cuerpo "perfecto" generalmente nos parece falto de vida y de sustento emocional. Por eso, solo se trata de "des-cubrir" la belleza de nuestro ser interior y permitir que se manifieste en nuestro cuerpo para disfrutar de una buena salud auténtica y completa. Poner en práctica los siguientes consejos en tu vida diaria hará que poco a poco tu sentido del ser se vaya afinando. Y sobre todo recuerda: si te sientes poco –si cultivas poco el sentido del Ser–, entonces cuídate mucho; lo vas a necesitar. Nuestro telar habita en un lugar llamado "ahora", así que no nos queda más remedio que estar muy presentes para poder usarlo y tejer, tejer hasta el último de nuestros días.