¿Cómo impacta la música en el estado de ánimo?

La música influye en nuestro estado de ánimo e incluso puede llegar a afectar a nuestra calidad de vida. La música puede alegrarnos el día si estamos de bajón, puede conseguir que nos pongamos nostálgicos ya que nos evoca momentos de nuestra vida ya pasados o una canción puede ser nuestra banda sonora ideal si estamos enamorados. Si bien es cierto que cada uno percibe la música de una forma diferente, fácilmente todos podemos asociar una canción a un estado de ánimo concreto. Al escuchar unas notas, rápidamente las asociamos con la alegría, la tristeza, la rabia o el amor. Es todo cuestión del tempo, el ritmo, el tipo de notas o la instrumentalización que tenga cada canción. Un tempo lento nos transmitirá una sensación de calma y tranquilidad, mientras que un tempo rápido nos transmitirá energía y sensaciones alegres. El ritmo también especialmente en la activación muscular, por tanto, una canción con un ritmo rápido nos activará y provocará en nosotros ganas de movernos, mientras que una canción con un ritmo lento nos proporcionará una sensación de paz y tranquilidad. Las notas agudas son perfectas para cuando queremos despertar por las mañanas porque nos mantienen despiertos y alerta, mientras que las notas graves nos calman y nos provocan tranquilidad y relajación. El tipo de instrumento que suena en una canción también nos provoca sensaciones. La percusión nos invita a movernos y nos transmite placer y diversión, mientras que los instrumentos de vientos son perfectos para cuando estamos tristes porque nos transmiten alegría. En cambio, los instrumentos de cuerda suelen ser más penetrantes y nos transmiten sensaciones de tristeza y agonía.