¿Cómo puedo recuperar mi confianza?

Para sentirte realmente seguro de ti mismo, necesitas creer de verdad que eres capaz. La mejor forma de desarrollar esta creencia consiste en utilizar tus talentos y habilidades mediante el aprendizaje y la práctica. Corre riesgos seguros, como inscribirte en el consejo escolar de tu centro de estudios, o preséntate como voluntario para ayudar en un proyecto. Levanta la mano en clase más a menudo, habla con alguien que te gustaría conocer, desafíate a hacer algo que está fuera de tu zona de confort habitual. Elije algo que te gustaría hacer solo si tuvieras más seguridad en ti mismo, date un empujoncito y hazlo. Una vez que lo hayas hecho, elije algo más y pruébalo, y sigue repitiendo este mismo proceso, tu seguridad irá creciendo con cada nuevo paso que des hacia delante. Reconoce tu talento y deja que brille, haz lo que corresponde, estudia, haz las tareas y trabajos escolares, prepárate para las clases, los exámenes y las pruebas. Si algo repercute negativamente en tu seguridad en ti mismo, sé comprensivo contigo mismo, no te critiques a ti mismo, aprende de lo que ha ocurrido, piensa en cómo podrías hacerlo mejor y recuérdalo para la próxima vez.

No pierdas la esperanza, siempre hay alguien en quien puedas confiar; sólo necesitas encontrar la persona adecuada, en el momento adecuado y en el lugar adecuado. Construye la confianza paso a paso, sin atragantarte, busca indicios de que tu confianza está en buenas manos. Sé cautelosa y prudente. Tener confianza en uno mismo es conocer todos tus recursos y posibilidades, sabiendo lo que quieres y cómo lo vas a conseguir. No puedes dar nada de lo que no tengas. Confía en ti y podrás confiar en los demás. Aprende de tus errores, trabaja en el perdón hacia ti y hacia los demás. Nadie te ha hecho nada de lo que tú no hayas permitido. Festeja tus logros, no te reproches tu pasado, ten presente las grandes cosas que has hecho. Haz una lista de esas personas que siempre han estado a tu lado, que confían en ti y en las que tú confías. Visualiza a la persona que quieres que llegue a tu vida con esas características. La intuición es un arma muy poderosa, confía en ella. No te castigues, el desengaño no ha sido responsabilidad tuya. Recuerda: Eres importante, un ser valioso, único y que se merece lo mejor. Ten paciencia. Confía en el proceso que ahora mismo estás pasando. Todas las personas tenemos diferentes maneras de evolucionar. Si has terminado alguna relación por falta de confianza, no te desanimes. Confía en ti, en tus posibilidades, en tus sueños y además hay mucha gente bonita por ahí en la que puedas confiar nuevamente.