¿Cuáles son las 3 cualidades de la gratitud?
Leo Jasso
2025-07-30 03:49:18
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No dan las gracias de un modo estratégico, sino que lo hacen de manera espontánea, de manera irracional, sin que eso obedezca a un cálculo de costes y beneficios. Muestran agradecimiento a todo el mundo, independientemente del grado de amistad o de la intensidad del vínculo afectivo que le una a esa persona. Utilizan la creatividad para mostrar gratitud, no se limitan a una sola categoría del estilo de “regalos materiales” o “notas de agradecimiento”.
José Manuel Pacheco
2025-07-30 03:30:31
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Toma conciencia de las cosas buenas, busqua cuáles son y valóralas.
Disfruta, asimila y realmente presta atención a esas cosas buenas.
Expresa tu gratitud para tu mismo, anótala o agradézcele a otra persona.
Toma conciencia de las cosas buenas de su vida
Empieza a tomar conciencia de las cosas por las que te siente agradecido e identifícalas.
Conéctese con los pequeños detalles cotidianos de tu vida y toma conciencia de las cosas buenas que, a veces, puedes dar por sentadas.
Detente.
Toma conciencia de esa sensación de gratitud verdadera y genuina, y asimílala.
Déjate conmover.
Disfrútala.
Celebra sus privilegios en el momento en que ocurren.
Expresar gratitud es más que ser cortés, mostrar buenos modales o ser amable.
Tiene que ver con mostrar tu agradecimiento más sincero.
Cuando das las gracias a una persona, también pones en práctica la primera de dos aptitudes que se relacionan con la gratitud: has tomado conciencia de algo bueno y lo has valorado verdaderamente.
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