¿Cuál es la teoría de la SFBT?

La terapia breve centrada en soluciones define problemas y se enfoca en las metas que pueden conducir a soluciones. La TBCS es una forma de terapia que se enfoca en las soluciones en vez de en los problemas. Los terapeutas ayudan a sus pacientes a identificar lo que les está molestando. La TBCS se enfoca en lo que está pasando en el presente, ayudándolos a que propongan soluciones para mejorar su vida en el futuro. La TBCS trabaja activamente hacia las soluciones. Ayuda a los pacientes a identificar lo que hacen bien, y luego los anima a usar sus fortalezas para alcanzar sus metas. La terapia breve centrada en soluciones trabaja activamente en hallar soluciones. Ayuda a los pacientes a identificar sus destrezas.