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¿Qué técnica consideras efectiva para resolver conflictos entre amigos?

Sara Quiroz
Sara Quiroz
2025-08-30 11:56:16
Respuestas : 26
0
Mantener la calma es esencial para gestionar bien un conflicto y ayuda el hecho de adoptar una perspectiva global y temporal. Lo que lleva al conflicto es la escalada de la ira que empieza a perturbar a la gente. La mayoría de nosotros dejamos de escuchar para entender a medida que nos enfadamos. Escuchar para entender es fundamental, ya que la única manera de resolver un problema es escuchar atentamente lo que la otra persona está diciendo e intentar entender por qué o para qué lo dice. Acentuar lo positivo es importante, encontrar algunos puntos en común, o crearlos, entre uno mismo y la persona que está en el otro extremo. Exponer los argumentos con tacto es clave, ayudar a las personas a entender nuestra perspectiva sobre el tema sin ofender ni permanecer a la defensiva. Atacar el problema y no a la persona es importante, intentar despersonalizar al máximo nuestros comentarios y centrarnos solo en la cuestión o problema. Evitar el juego de la culpa es fundamental, el hecho de culpar solo sirve si reconocemos nuestra culpa en algún aspecto. Centrarse en el futuro, no en el pasado, en lugar de centrarnos en lo que salió mal o en quién debería haber hecho algo, el secreto radica en buscar lo que se puede hacer para resolver el problema. Hacer el tipo correcto de preguntas es importante, preguntas como “¿por qué?” o “¿qué creías que sería?” denotan que estamos hablando a la defensiva y en modo interrogatorio. Ser creativo es importante, recordar que todo es negociable y que cualquier idea puede ser buena a la hora de intentar resolver un conflicto. Celebrar el acuerdo es fundamental, una vez que se ha logrado, es bueno felicitarse mutuamente y celebrar de alguna manera el éxito en la resolución del problema.
Noelia Pereira
Noelia Pereira
2025-08-24 02:39:11
Respuestas : 25
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La comunicación honesta y abierta es fundamental para resolver conflictos de manera efectiva. En lugar de evitar el problema, desaparecer o guardar rencores, busca un momento adecuado para hablar con tu amigo sobre tus preocupaciones. Sé claro y específico al expresar cómo te sientes y cuáles son tus necesidades. Escucha activamente a tu amigo y trata de entender su perspectiva también. Trata de ponerte en el lugar de tu amigo y entender su punto de vista. La empatía puede ayudarte a comprender mejor las razones detrás de sus acciones o palabras, lo que puede facilitar el proceso de resolución de conflictos. Reconoce y valida los sentimientos de tu amigo, incluso si no estás de acuerdo con ellos. En lugar de culpar a tu amigo por el conflicto, céntrate en expresar cómo te sientes y en encontrar soluciones de forma conjunta. Identifica los intereses o valores compartidos que tú y tu amigo tenéis en común. Enfocarse en estos puntos en común puede ayudar a disminuir la hostilidad y a encontrar soluciones mutuamente beneficiosas. Mantén la calma y el respeto durante la resolución de conflictos, incluso si te sientes frustrado o enfadado. Busca soluciones proactivas y considera compromisos o alternativas que puedan satisfacer las necesidades de ambas partes. Estar dispuesto a ceder en ciertos aspectos puede ayudar a llegar a un acuerdo mutuamente beneficioso. Reflexiona sobre lo sucedido y considera cómo puedes evitar conflictos similares en el futuro. La autoevaluación honesta y la disposición para cambiar son componentes clave para mejorar las relaciones y resolver conflictos de manera más efectiva en el futuro.

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Esther Munguía
Esther Munguía
2025-08-14 17:48:47
Respuestas : 20
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Identificar el problema es lo primero, tener claro cuál es el problema. Lo primero es tener claro cuál es el problema, por ejemplo, que no os gustan sus nuevos amigos y amigas, y os preocupa que se relacione con ellos porque creéis que toman drogas. Buscar soluciones, ¿qué posibles soluciones, ante esa situación qué se puede hacer, que deje de verlos, que los vea, que solo los vea entre semana, que vengan a casa para que conocerlos. Es importante ser sinceros y ver qué ideas son imposibles de hacer. Para que todo salga mejor es importante que os deis cuenta de que hay que intentar llegar a un acuerdo entre todos y para eso hay que ceder en algo, e intentar adaptarse un poco. Buscar el lugar y momento adecuados, crear un buen ambiente, cuando estéis tranquilos, relajados, con buena iluminación, etc. Decir claramente que existe un problema que queréis solucionar. Empezar con algo positivo. Ser concreto en lo que se quiere decir, qué es lo que no os gusta o por lo que estáis preocupados. Esforzarse y dar todas las alternativas de solución que se pueda. Intentar dar algo a cambio y ayudar a vuestro hijo o hija a que cambie. Llegar a acuerdos claros, que no provoquen confusión. Saber expresarse y escuchar es muy importante en la relación con vuestro hijo o hija. Negociar es una buena forma de solucionar conflictos con vuestro hijo o hija y es algo a lo que no estáis acostumbrados, pero se puede aprender. Lo importante es creer que entre todos y todas podéis llegar a una solución. Y recordad que cuando se negocia es necesario que todos y todas cedáis un poco.
Daniel Gracia
Daniel Gracia
2025-08-05 08:03:24
Respuestas : 25
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dialogar con la persona para intentar arreglar el conflicto explicar los motivos y sentimientos de cada uno para encontrar un punto de acuerdo intentar escuchar y comprender la perspectiva de la otra persona explicar los problemas de manera clara y respetuosa

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