¿Cuál es la regla del 7 7 7?

María Pilar Calderón
2025-08-07 04:33:19
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La regla 7-7-7 busca romper con la rutina y que la chispa vuelva a surgir entre las dos partes. Se trata de la regla 7-7-7, que pretender terminar con la monotonía de una forma sencilla asegurando que la pareja pase tiempo de calidad juntos y ambos guarden su propia independencia y espacio propio que dedicarse a sí mismo. El primer siete se refiere a hacer algún plan cada semana. Esto va en los gustos de cada uno, puede ser desde irse un domingo a tomar el aperitivo juntos hasta a una noche de cine, una cena o a disfrutar de un buen brunch un sábado cualquiera en el que poder conversar, a ser posible sin hablar de niños ni de cosas de casa o del trabajo. Luego, cada siete semanas hay que planificar un plan algo más pensado y elaborado, como acudir a ver una obra de teatro o un musical, una visita a una bodega, o acudir a esa exposición que ambos tenían ganas de poder ver. El último siete significa que cada siete meses deberían hacer un viaje solos. No hay que irse a la otra punta del mundo, puede ser simplemente pasar un fin de semana en un pueblo encantador, que en España hay muchos, o hacer una escapada a otra ciudad o país cercano en el que desconectar y pasar tiempo de calidad entre los dos. No se tiene que seguir a rajatabla este método, pero sí que puede ser una guía que permita a la pareja romper con la rutina y el aburrimiento del día a día y reencontrarse en momentos puntuales en los que desconectar de todo lo demás y centrarse en ambos.