¿Cómo puedo ayudar a mi pareja frustrada?
Lo primero que debemos tener en cuenta para ayudar a nuestra pareja es la actitud que adoptemos. Es Leer más
¿Cómo se comporta una persona frustrada?
Alicia Ortega
2025-08-20 06:33:42
Respuestas
: 20
Una persona frustrada puede experimentar una variedad de emociones y comportamientos, como irritabilidad, ansiedad, desmotivación, o agresividad. Puede tener dificultades para concentrarse y mostrar una actitud negativa. Es importante reconocer estos signos y buscar estrategias para gestionarlos de manera efectiva.
Elsa Serna
2025-08-07 19:41:59
Respuestas
: 18
Las personas frustradas suelen reaccionar con sentimientos de ira ante la incapacidad de lograr lo que querían. Además, esta frustración puede acabar en ansiedad y otros problemas que, si persisten en el tiempo, deberían ser tratados por un profesional. Existen también las personas con baja tolerancia a la frustración. Estas tienen en común una serie de características, tales como la dificultad de controlar sus emociones, la predisposición a desarrollar ansiedad o depresión e incluso una baja capacidad de flexibilidad, por ejemplo. Un individuo con esta característica, además, se desmotivará más fácilmente ante cualquier obstáculo que se presente en su camino y puede que opte por el chantaje emocional si no consigue lo que quiere. La frustración se define como aquel sentimiento que surge cuando no podemos satisfacer nuestros deseos. Ante ella, las personas afectadas reaccionan con ira y ansiedad, principalmente.
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