¿Cuáles son las 5 etapas de la ruptura de una relación?

Las fases del desamor son cinco y el último paso es la aceptación. Cada persona vive las etapas a su manera y el tiempo de superación va a depender de muchos factores. Por ejemplo, la intensidad del sentimiento, el tiempo de relación o experiencias previas de desamor. Estas son las fases del desamor: 1. Fase de negación y aislamiento Esta fase se caracteriza porque la persona niega la realidad y actúa como si todo continuara igual (los dos juntos). 2. Fase de ira Esta fase se caracteriza porque la persona siente una rabia y una ira muy fuerte hacia la persona que le ha dejado. 3. Fase de negociación Esta fase puede ser realmente peligrosa si no se gestiona bien, pues en un intento de aceptar la situación y acercarse a la otra persona de nuevo, se puede cometer el error de tratar de hacer cualquier cosa por recuperar la relación. 4. Fase de depresión En esta etapa la persona pierde la esperanza de recuperar a esa persona que realmente ha amado. 5. Fase de aceptación Tras la tristeza de la fase anterior, la persona comienza a visualizar un nuevo futuro. Acepta que la relación se acabó y que lo que no pudo ser, no será. Ya no busca estar con la otra persona y se siente en paz y preparado para conocer a una nueva pareja.