¿Cómo afecta la presión de los padres a los hijos?

La presión de los padres puede tener consecuencias emocionales. El temor al fracaso y el miedo a decepcionar a sus padres pueden generar niveles elevados de estrés, lo que a su vez puede afectar el rendimiento académico y el bienestar general. Las expectativas de los padres pueden influir en el autoconcepto del estudiante, alterando su percepción de quiénes son y qué valor tienen en el mundo. Cuando un estudiante internaliza la idea de que solo es digno de amor y aceptación si cumple con ciertos estándares de rendimiento, su autoconcepto puede distorsionarse, llevándolos a sentirse indignos cuando no logran alcanzar esas expectativas. La autoestima de un estudiante puede ser vulnerable a los efectos negativos de las expectativas parentales, especialmente cuando se sienten constantemente evaluados y juzgados en función de su desempeño académico y profesional. Además, la presión constante para cumplir con estas expectativas puede socavar la confianza en sí mismos de los estudiantes, haciéndoles dudar de sus habilidades y capacidades. Cuando se enfrentan a desafíos académicos, pueden sentirse abrumados por el miedo al fracaso y la sensación de no ser lo suficientemente buenos.

La presión que sienten los padres para ser “perfectos” tiene un impacto negativo tanto en ellos mismos como en sus hijos. El 57% de los padres encuestados reconocieron sentirse agotados, un cansancio que se asoció a las altas expectativas internas y externas. La investigación también mostraba que cuanto mayor fuera el tiempo que pasaban juntos padres e hijos realizando actividades de ocio, menos problemas de salud mental tenían los pequeños, como ansiedad, depresión, TDADH, trastorno bipolar. La propia salud mental de los adultos tenía un impacto directo en la de los niños, y viceversa. Los padres hacen un gran trabajo cuidando a sus hijos y a todos los demás, pero a menudo no dan prioridad a su propio cuidado personal. Si los niños ven que sus padres se cuidan bien, es probable que ellos también crezcan con ese valor.

Cuando los padres están bajo presión constante, es frecuente que los niños expresen el malestar a través de comportamientos emocionales o conductuales. Los hijos son muy sensibles al ambiente familiar y pueden absorber esas tensiones desde muy pequeños. Algunas señales comunes incluyen irritabilidad, ansiedad infantil, problemas para expresar emociones y regresión. El entorno familiar y la seguridad emocional infantil son fundamentales para su desarrollo, y cuando los padres están estresados, pueden mostrarse irascibles, distantes o distraídos. Esta inestabilidad emocional afecta la sensación de seguridad en los niños. El estrés en casa puede influir en el desempeño escolar, ya que los niños que sienten que no cuentan con apoyo en sus estudios pueden experimentar falta de motivación, problemas de concentración y un bajo rendimiento académico. La supervisión parental en los estudios es fundamental, y cuando el estrés impide a los padres acompañar a sus hijos en el aprendizaje, estos pueden sentirse inseguros. Uno de los efectos más frecuentes del estrés en el entorno familiar es la disregulación emocional infantil, que se manifiesta cuando los niños tienen dificultades para manejar y expresar sus emociones de forma adecuada.

La presión académica afecta a la autoestima de los niños y ésta también es habitual que se ejerza desde la mayoría de los centros educativos con lo que los menores reciben esta coerción por partida doble. La presión académica que, a veces, como padres ejercemos sobre nuestros hijos puede ser, en contra de lo que pensamos, más contraproducente que beneficiosa. Contrariamente a la creencia común, los padres más involucrados pueden ser los causantes de mayor impacto negativo en sus hijos. Sobre todo, cuando la presión proviene del ámbito educativo donde una calificación puede definir el supuesto esfuerzo o talento del estudiante. La presión académica puede impactar en la salud mental de los niños y adolescentes de forma más negativa incluso que la interacción en redes sociales. Al hablar con los menores, la presión académica se menciona más que la búsqueda de aprobación en distintas plataformas como fuente de su ansiedad o estrés. Concentrarse demasiado en sus logros y no en el esfuerzo puede producir un efecto llamado contagio emocional que consiste en que los padres pueden transmitir a sus hijos su propia ansiedad. Es cuando la cultura del logro se vuelve tóxica porque el mensaje que de esta forma reciben los niños es que su valor depende de su desempeño, lo que puede resultar realmente frustrante y desmotivador.

Cuando los padres proyectan en sus hijos unas expectativas de lo que les gustaría que sea el hijo, sin contar con los deseos, aspiraciones y todo lo que refleja sus habilidades; eso va a impactar negativamente en su rendimiento académico. Los padres deben tener prudencia a la hora de decidir por la carrera que deben hacer los hijos. Como tutores no deberíamos mirar qué va a ganar nuestro hijo si opta por tal carrera; lo más importante aquí es que la persona ame su trabajo y pueda ser útil en lo que ha elegido como profesión. Cuando los niños tienen claro lo que quieren hacer, los padres no deberían intervenir. Decidir por la carrera que debe hacer tu hijo o hija –por las facilidades que presenta-, puede condicionar su crecimiento académico y afectar considerablemente su futuro. Los efectos de la presión familiar en el rendimiento académico de los estudiantes pueden notarse de diversas maneras. Por un lado, pueden generar altos niveles de carga académica, estrés, ansiedad y, por otro la falta de motivación en los alumnos. Estas presiones pueden impactar negativamente en la capacidad de concentración de los chicos en sus estudios. Desde el punto de vista sociológico, vemos que cuando la carrera ha sido elegida por los padres el niño refleja una motivación extrínseca en su proceso de formación: malos resultados en los exámenes, no presta atención, es decir, no está haciendo la carrera por vocación. Estas deficiencias también se notarán en su ejercicio laboral y este es uno de los aspectos que conllevan a la incompetencia de muchas personas en sus puestos de trabajo.