¿Cómo puedo tener paciencia con los ancianos?
Javier Leiva
2025-08-18 19:55:14
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En el cuidado de personas mayores con Alzheimer o con otras demencias, conseguir mantener la motivación y actividad es fundamental para la calidad de vida tanto de la persona mayor como del cuidador.
Y esta motivación en el día a día no solo tiene que ver con estar involucrado en hacer actividades interesantes, sino que también está muy condicionada por el entorno, por cómo son los ánimos en casa, si hay miedos o inseguridades…
Pero una de las barreras u obstáculos más frecuentes que nos pueden desviar de estos buenos ánimos, sin duda es la paciencia, o más bien la falta de paciencia ante determinadas situaciones.
Me encantará saber si ya conocías esta forma de abordar la paciencia y cuales son las situaciones que te ponen a prueba para poder ayudarte en próximos videos
Nadia Centeno
2025-08-18 16:09:51
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Entender el proceso de envejecimiento puede ayudar a manejar mejor las expectativas. Saber que ciertas conductas no son intencionales, sino el resultado de cambios biológicos, puede facilitar la empatía y la paciencia. Practicar la escucha activa dedica tiempo a escuchar realmente lo que el adulto mayor está diciendo, sin interrumpir ni juzgar. Establecer límites saludables es importante reconocer tus propias limitaciones y establecer límites claros para evitar el agotamiento. Tomarte descansos regulares y delegar tareas cuando sea necesario ayuda a mantener un estado mental equilibrado y paciente. Ponerse en el lugar del adulto mayor y recordar que ellos también están enfrentando desafíos personales ayuda a cultivar la paciencia. La empatía nos permite ver más allá de las conductas difíciles y enfocarnos en la persona detrás de ellas.