¿Cómo fortalecer la autoestima y confianza de tu hijo?

Trasmítele a tu hijo que tienes suerte de tenerlo como familia y recalca lo importante que son las virtudes que tiene. Es recomendable evitar utilizar descalificativos o destacar los defectos que pueda tener. Démuéstrale empatía, poniéndote en su lugar, aunque en principio cueste comprender el porqué de su conducta. Ayúdale a reconocer los pensamientos y emociones que tiene y actuar de la mejor manera para regular sus emociones. Otórgale valor como persona, aún con todos sus fallos del pasado. Cree y confía en él, pese a las experiencias pasadas en las que haya podido fallar. Apóyale en sus empeños y demuéstrale que si se cae estarás allí para ayudarle a levantarse. Procura darle espacio para errar y acertar, haciéndole saber que pase lo que pase estarás allí para ayudarle cuando lo pida, sin reprocharle ni recriminarle sus fallos o errores. Dedícale tiempo, haciéndole sentir que es gratificante compartir tiempo con él y que disfrutas de su compañía. Propicia la realización de actividades de ocio, en las que pueda tener experiencias de éxito y satisfacción. Siguiendo estas recomendaciones nos aseguraremos de que su entorno más próximo estará contribuyendo positivamente a configurar y afianzar la confianza y seguridad en sí mismo, lo que repercutirá positivamente en su autoestima.

Ayude a su hijo a aprender a hacer cosas. Para un bebé, aprender a sostener una taza o dar los primeros pasos provocan una sensación de comprensión y placer. Cuando un niño crece, cosas como aprender a vestirse, leer o andar en bicicleta son oportunidades para hacer crecer la autoestima. Al principio, ayude y enseñe con el ejemplo. Después, deje que los niños hagan lo que puedan, incluso si cometen errores. Felicítelos por sus esfuerzos. Evite enfocar el elogio en los resultados o en cualidades específicas. Por el contrario, sus elogios deben ser por el esfuerzo, el progreso y la actitud. Por ejemplo: "Estás trabajando arduamente en este proyecto", "Estás mejorando en los exámenes de ortografía", "Estoy orgulloso de ti por practicar piano; realmente has sido muy perseverante". Sea franco y sincero. Cuando un elogio no se siente ganado, no suena convincente. En cambio, puede decirle: "Sé que no fue tu mejor partido, pero todos tenemos días malos. Estoy orgulloso porque no te diste por vencido". Súmele un voto de confianza: "Mañana seguramente lo harás mejor". Sea un buen ejemplo de conducta. Si usted pone todo su empeño al realizar las tareas cotidianas, dará un buen ejemplo. Su hijo aprende a esforzarse en hacer las tareas del hogar, ordenar sus juguetes o hacer la cama. No sea crítico. Lo que los niños escuchan acerca de sí mismos en boca de otros a menudo influye en cómo se sienten con ellos mismos. Las palabras crueles o negativas no motivan a los niños y pueden dañar su autoestima. Enfóquese en las fortalezas. Preste atención a lo que sus hijos hacen bien y disfrutan. Asegúrese de que tengan oportunidades de desarrollar estas fortalezas. Concéntrese más en las fortalezas que en las debilidades para ayudarlos a sentirse bien con ellos mismos. Reconozca las cosas que están bien. A veces, los niños se concentran en algún error que cometieron. Si no logran ver un equilibrio entre los errores y los aciertos, se sentirán frustrados. Fomente las amistades saludables. Enséñele a su hijo que los mejores amigos son aquellos que lo tratan bien y lo motivan con sus palabras y acciones. Los niños deben evitar a las personas que actúan de manera destructiva. Permita que los niños ayuden y den. La autoestima crece cuando los niños ven que lo que hacen es importante para otros. Los niños pueden ayudar en la casa, hacer un proyecto de servicio en la escuela o hacerle un favor a un hermano. Ayudar a otras personas y realizar buenas acciones hace crecer la autoestima y otros buenos sentimientos.

La autoestima puede comenzar a desarrollarse cuando un bebé recibe atención positiva y cuidados amorosos. Comienza cuando un niño se siente seguro, amado y aceptado. A medida que los bebés crecen y se convierten en niños, son capaces de hacer algunas cosas sin ayuda. Cuando pueden usar sus nuevas habilidades, se sienten bien. Su autoestima crece cuando los padres les prestan atención, los dejan probar cosas, les sonríen y les demuestran su orgullo. Si los niños no se sienten bien consigo mismos, los padres pueden ayudarlos. Mejore la autoestima de su hijo haciendo cosas como ser un buen ejemplo. Ayude a los niños a aprender a hacer things para que puedan sentirse orgullosos. Felicítelos por su esfuerzo y prohíba la crítica cruel. Si ayuda a sus hijos a desarrollar su autoestima, les hace saber lo valiosos e importantes que son.