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¿Por qué me cuesta conectar con mis padres?

Cristian Olivares
Cristian Olivares
2025-09-24 18:39:41
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La relación con los padres es propensa a dejar problemas enquistados durante años. Debido a diferencias, conflictos pasados o malentendidos de todo tipo, ven cómo pasa el tiempo y este vínculo afectivo no da de sí todo lo que debería. Estos problemas pueden deberse a la inercia de creerse despreciado por la otra persona. Se debe a la impaciencia de los más jóvenes cuando los progenitores se interesan por sus vidas. Los padres también tienen mucho que aprender de sus hijos, y esto es algo con lo que a menudo no contamos. Al dar por supuesto que son personas adultas, es tentador pensar que con poco esfuerzo pueden aprender cosas básicas del día a día tal y como hemos hecho nosotros, especialmente relacionadas con las nuevas tecnologías. Pero lo cierto es que el contexto en el que nuestros padres y madres crecieron se parece poco al nuestro, y llegado un punto cuesta más ponerse al corriente de las últimas tendencias en cuanto a estilos de vida. Esto puede deberse a que los padres crecen en un contexto diferente al de sus hijos. Los padres pueden encontrar dificultades para adaptarse a las nuevas tecnologías y estilos de vida.
Juana Urrutia
Juana Urrutia
2025-09-24 17:55:22
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Para poder compartir, especialmente aquello que consideramos más íntimo y privado, necesitamos confiar y sentir que se nos va a escuchar, que no se nos va a juzgar y que, en definitiva, la reacción que vamos a obtener sea empática. Si tus vivencias no han sido de este tipo, es natural que sientas miedo ante la posibilidad de compartir asuntos importantes con tus padres. Es decir que este miedo probablemente te ha ayudado a adaptarte y es importante agradecerle esta función antes de decidir si quieres despedirte de él. Te animo encarecidamente a buscar un/a psicoterapeuta con quien te sientas a gusto, comprendida, aceptada tal y como eres y protegida, para que puedas ir explorando y expresando, a tu ritmo, cualquier cosa que necesites, en un espacio de confianza y libre de juicios. En tu relato das pistas muy importantes que tienen mucho sentido a la hora de entender por qué se produce esta dificultad.